Շրջապատից լսած ցանկացած տեղեկություն պետք է ընդունել համապատասխան ձևով: Օրինակ՝ շնորհակալությամբ, եթե քո մասին մտահոգված են, բայց ըմբռնումով, եթե կարծիքները տարբեր են: Ինքդ որոշիր ուշադրություն դարձնե՞լ դրանց, թե՞ ոչ: Կարևորն այն է, որ հանգիստ ու վստահ պահես քեզ, երբ յուրաքանչյուր երկրորդը սովորեցնում է, թե ինչպես է պետք ապրել: Կայքում արդեն տեղադրված են նյութ «Ինչպես պատասխանել քննադատությանը»:  Այստեղ կխոսենք շրջապատի կարծիքի մեր ընկալման կամ վերաբերմունքի այլ կողմերի մասին:

Բազմաթիվ խորհուրդերից, թերևս, ամենակարևորը սեփական ներքին ձայնին վստահելն է: Համաձայնիր, որ քեզանից ավելի լավ քեզ ոչ ոք չի կարող ճանաչել: Եվ վերջնական ընտրության պատասխանատվությունը պետք է ինքդ կրես:

Միշտ հիշիր, որ մարդկանց կարծիքը հիմնված է նրանց անցած ուղու, կյանքի փորձի վրա, որը միշտ չէ, որ դրական է: Դա փաստերով և գիտականորեն չհիմնավորված սուբյեկտիվ կարծիք է, որը երբեմն կարող է նույնիսկ կասկածելի լինել: Եթե ընկերուհիդ վիճել է ընկերոջ հետ և կարծում է, թե «բոլոր տղաները նույնն են», մտածիր, արժե՞ արդյոք կիսել նրա կարծիքը:

Եթե բարդ ընտրության առջև ես կանգնած, ապա լսիր մի քանի կարծիք, վերլուծիր և փորձիր հասկանալ, թե որն է կիրառելի հենց քո իրավիճակում: Կարևոր չէ՝ կօգտվես որևէ մեկի խորհրդից, թե՝ ոչ: Ամենակարևորը լավագույն լուծումը գտնելն է: Իսկ եթե որևէ մեկի կարծիքը քեզ իրոք կօգնի, ապա հարկավոր է նրան շնորհակալություն հայտնել:

Չափազանց կարևոր է կարողանալ տարբերել մարդկանց անկեղծ ցանկություններն ու վտանգավոր խորհուրդները: Եթե դու արդեն որոշակի հաջողության ես հասել, ոմանք կարող են նախանձել քեզ և փորձել սխալ խորհուրդներով շեղել ճիշտ ճանապարհից: Սովորիր հակադրվել և ժամանակին ասել «ոչ»:

Կյանքի կարևոր փուլերում քայլ կատարելիս մենք սկսում ենք մտածել «Իսկ ի՞նչ կասեն իմ մասին շրջապատի մարդիկ»: «Իսկ եթե սխալ քայլ անե՞մ»: Ձախողելու վախը երբեմն փչացնում է իսկական ուրախությունը: Նման դեպքերում մտածիր, թե ինչ տեղի կունենա, եթե դա իրոք կատարվի: Պատկերացրու ամենասարսափելի ելքը և մտածիր, արդյո՞ք դա կտրուկ ազդում է քո կյանքի վրա: Արդյո՞ք բոլորը մինչև կյանքի վերջ կհիշեն դա: Իհարկե՝ ոչ: Բոլորն էլ ունեն թերություններ և սխալներ, բայց մարդիկ դրանց նորմալ են վերաբերվում: Իսկ իրականում մենք արագ մոռանում ենք ուրիշի հետ կատարվածը, բայց երկար հիշում այն, ինչ կատարվել է մեզ հետ:

Ինչ էլ որ լինի, մենք չենք կարող լռեցնել մարդկանց: Յուրաքանչյուր ոք ազատ արտահայտվելու իրավունք ունի: Հարկավոր է հիշել Մայր Թերեզայի իմաստուն խոսքերը.

Նկարի համար շնորհակալություն այս աղբյուրին:

Հոդվածի կազմող` Սվետլանա Վերտոլա:

Կարդացեք նաև

Ինչպես սովորել սիրել սեփական մարմինը (մաս 1)

Բավականին մեծ թվով մարդիկ ունեն տարատեսակ բարդույթներ և ամաչում են սեփական արտաքինից: Հատկապես դեռահասներն երբեմն ճիշտ չեն ընկալում սեփական մարմինը և քաշվում են, օրինակ բաց կամ սպորտային հագուստ, հատկապես` լողազգեստ հագնելուց: Որտեղի՞ց է գալիս այդ վախը, ինչպե՞ս ազատվել ավելորդ ամաչկոտությունից և ձեռք բերել ինքնավստահություն: Կարդա՛ այս հոդվածում:

ավելին →

Ինչպես սովորել սիրել սեփական մարմինը (մաս 2)

Բավականին մեծ թվով մարդիկ ունեն տարատեսակ բարդույթներ և ամաչում են սեփական արտաքինից: Ինչպե՞ս ազատվել ավելորդ ամաչկոտությունից և ձեռք բերել ինքնավստահություն: Շարունակենք խոսել սեփական մարմինը սիրելու և ընդունելու մասին:

ավելին →

Ինչպես լավացնել ուշադրության կենտրոնացումը

Հաճախ լսում ես բողոքներ, թե «ես չեմ կարողանում կենտրոնանալ և երկար պահպանել ուշադրությունը, երբ դասեր եմ անում, հաճախ ցրված եմ, լավ չեմ ընկալում, քանի որ ուղեղս այլ թեմաների շուրջ է մտածում, մեծ դժվարությամբ եմ կարողանում դասերս սովորել և հիշել...» Փորձենք հասկանալ, թե ինչպես կարող ենք լավացնել կենտրոնանալու կարողությունը:

ավելին →

Ինչպես վիճել քաղաքավարի

Քեզ ծանո՞թ է այն զգացումը, երբ անհամաձայնությունը զրուցակցիդ հետ այնքան մեծ է, որ թվում է, թե մնում է միայն բղավել կամ էլ կտրուկ ավարտել զրույցը: Երկու տարբերակներն էլ լավագույնը չեն: Ուրեմն, ինչպե՞ս չհամաձայնվել մարդու հետ, մնալով հաճելի զրուցակից: Բերենք մի քանի տարբերակներ, որոնք կօգնեն չհամաձայնվել` մնալով քաղաքավարի:

ավելին →