Լավագույնը հարաբերությունների և սիրո մասին: Ռեալ ժամանակի պայմաններում:

Ամառ. ինչպե՞ս այն անցկացնել առանց հիվանդությունների

Վերջապես եկավ ամառը: Դու շատ երկար սպասում էիր ամառային արձակուրդներին, անհամբեր հաշվելով օրերը, և ահա՛, արդեն հունիս ամիսն է: Ինչպե՞ս անցկացնել ամառը, որպեսզի մի լավ հանգստանաս և միևնույն ժամանակ` չհիվանդանաս:
ավելին →

Ինչպե՞ս պահպանել ուղեղի ֆունկցիան

Հաճախ կարելի է լսել այն պնդումը, որ մարդը 25-30 տարեկանից հետո չի կարող նոր բան սովորել (օրինակ՝ նոր լեզու), քանի որ ուղեղի բջիջները սկսում են մահանալ, և մեզ ավելի դժվար է հիշել և մշակել նոր ինֆորմացիան։ Փորձենք պարզել ճշմարտությունը։
ավելին →

Ամենատարածված առասպելներ առողջ ապրելակարպի մասին

Ներկայուս նորաձև է համարվում առողջ կենսակերպը, և շատերը խոսում են ռացիոնալ սննդակարգի մասին, կիսվում են տարբեր խորհուրդներով, առաջարկում այս կամ այլ դիետաներ: Սակայն այդ թեմայի շուրջ կան շատ տարբեր, երբեմն իրարամերժ մոտեցումներ...
ավելին →
Ավելին