Ինչի՞ մասին կցանկանայիք իմանալ
Բոլոր թեմաները
Հաղորդակցություն
Սեր և
հարաբերություններ
հարաբերություններ
Ես և Դու
Առողջություն
Հղիություն
Սպառնալիք
Անկախություն
Մեր ապրելակերպը և առողջությունը
Վերջին տարիներին տարբեր մասնագետներ խոսում են առողջ ապրելակերպի կարևորության մասին: Փորձենք մանրամասնել, թե ինչ է դա նշանակում և ինչ դեր է խաղում կենսակերպը մեր կյանքում:
ավելին →
Ինչպես հասնել հաջողության
Ոչինչ չես հասցնո՞ւմ ու չես հագենո՞ւմ քնից: Քեզ չի հաջողվում օրը ճիշտ կազմակերպե՞լ: Այստեղ դու կգտնես կյանքը ճիշտ պլանավորելու, բացասական երևույթներից խուսափելու և դեպի երազանք տանող ուղին ավելի հաճելի դարձնելու մի քանի խորհուրդ:
ավելին →
Ֆիզիկական ակտիվություն
Շարժումը, ամենօրյա ֆիզիկական ակտիվությունը և առհասարակ ակտիվ կենսակերպը շատ կարևոր է մարդու ֆիզիկական և հոգեկան առողջության համար:
ավելին →