Լավագույնը հարաբերությունների և սիրո մասին: Ռեալ ժամանակի պայմաններում:

Կրկին առողջ ապրելակերպի մասին…

Այլ նորություններ

Կորոնավիրուսային համավարակ և էկոլոգիա
Կորոնավիրուսով պայմանավորված համավարակն աշխարհի տնտեսությունների և մարդկանց կյանքերի վրա շատ մեծ ազդեցություն և ծանր հետևանքներ է ունեցել: Ինչևէ, Երկիր մոլորակի էկոլոգիայի վրա ազդեցությունը միակողմանի չէ: Մի կողմից արտանետված գազերի ծավալը կտրուկ անկում է ապրել: Չինաստանում, որն ամենաշատ աղտոտող երկրներից է, կորոնավիրուսի համաճարակի հետևանքով բազմաթիվ գործարաններ ու արտադրամասեր կանգնեցրել են իրենց աշխատանքը: Մարդիկ ստիպված էին մնալ տանը, այդ պատճառով փողոցներում ավտոմեքենաների թիվը զգալիորեն պակասել է, հետևաբար պակասել են խցանումներն ու դրա հետևանքով այրվող վառելիքը: Պակասել է…
Տեղադրված է 18.09.2020 , 19:18…  ավելին →

Այսօր շատերը խոսում են առողջ ապրելակերպի մասին, բայց այդ թեմայի շուրջ կան շատ տարբեր, երբեմն իրարամերժ մոտեցումներ:

Ամերիկացի սննդաբաններ Դևիդ Կացը և Մարկ Բիթմանը վերջրես անդրադարձել են ամենատարածված առասպելներին:

Ներկայացված 5 ամենատարածված և մասնագետների կողմից «հիմար» կոչված առասպելների ցանկից նշվում է, օրինակ` սննդակարգում ածխաջրերի, մասնավորապես հացի սահմանափակման մասին: Հայտնի է, որ նիհարել ցանկացող մարդիկ հրաժարվում են ածխաջրերից` մտածելով, որ դրանք նպաստում են գիրանալուն։ Սակայն ածխաջրեր պարունակվում են գրեթե բոլոր մթերքներում, և դրանցից հրաժարվել անհնար է և ոչ նպատակահարմար, քանի որ դրանք էներգիայի հիմնական աղբյուր են։

Հաջորդ առասպելը վերաբերում է քաղցածությանը, որն իբր օգտակար է առողջության համար: Սակայն չկան լուրջ գիտական հետազոտություններ, որոնք ապացուցել են քաղցած մնալու օգուտը առողջության համար:

Մյուս առասպելը մարզվելու անհրաժեշտության մասին է` նիհարել ցանկացողների համար:

Եվ վերջապես հինգերորդ առասպելը օրգանիզմը տոքսիններից մաքրելու, այսպես կոչված «դետոքսների» մասին է:

 

Մանրամասների համար կարդացեք այս հոդվածը:

 

Աղբյուր` https://med.news.am