Լավագույնը հարաբերությունների և սիրո մասին: Ռեալ ժամանակի պայմաններում:

Թողնում ենք ծխելը

Այլ նորություններ

Ստեղծագործական մրցույթ երիտասարդների համար
Ստեղծագործող, ակտիվ, առողջ կենսակերպով հետաքրքրվող 12-21 տար. երիտասարդները հրավիրվում են մասնակցելու առողջ ապրելակերպին և քրոնիկ ոչ վարակիչ հիվանդությունների կանխարգելմանը նվիրված գլոբալ ստեղծագործական մրցույթին: Այն անցկացվում է "Health for Youth = Health for All" (Առողջություն երիտասարդների համար = Առողջություն բոլորի համար) կարգախոսով: Հայտնի է, որ առողջ կենսակերպը և պատասխանատու վարքագիծը նվազեցնում են մեծահասակ տարիքում քրոնիկ հիվանդությունների զարգացման վտանգը:  Այսօրվա ռիսկի գործոնները (անառողջ սնուցում, ցածր ֆիզիկական ակտիվություն, ծխախոտի օգտագործում, ալկոհոլի չարաշահում) վաղվա հիվանդություններն են: Շտապե´ք մասնակցել ձեր…
Տեղադրված է 12.04.2018 , 19:12…  ավելին →

Նոյեմբերի 19-ը Ծխախոտից հրաժարվելու միջազգային օրն է:

Դեռևս 1977 թվականից ԱՄՆ քաղցկեղի ընկերության մասնագետները որոշել են նշել այս օրը յուրաքանչյուր տարվա նոյեմբերի երրորդ հինգշաբթի օրը: Իսկ բժշկական կազմակերպությունները և բուժաշխատողները սատար են կանգնել այս նախաձեռնությանը` ծխախոտի վնասակար ազդեցության վերաբերյալ հասարակությանը տեղեկացնելու և ծխախոտից կախվածությունը նվազեցնելու նպատակով:

Համաձայն ԱՀԿ տվյալների`

  • ամբողջ աշխարհում թոքերի քաղցկեղի մահվան դեպքերի 90%-ը,
  • քրոնիկական բրոնխիտների 75%-ը,
  • սրտի իշեմիկ հիվանդությունների 25%-ը պայմանավորված է ծխախոտի օգտագործմամբ:

Իսկ յուրաքանչյուր 10 վայրկյանը մեկ աշխարհում մահանում է 1 ծխող:

Նույնիսկ տեղեկացված լինելով այս ամենի մասին՝ ոչ բոլորն են շտապում ազատվել նիկոտինային կախվածությունից: Ըստ երևույթի, նրանք կամ չեն գիտակցում ծխախոտի օգտագործման վտանգի չափը, կամ էլ կարծում են, թե այդ խնդիրները իրենց չեն վերաբերում, կամ էլ վնասակար սովորությունը այնքան ուժեղ է, որ հնարավոր չէ հրաժարվել դրանից:

Այս թվերը քեզ չեն վերաբերում, չէ՞ որ դու չես ծխում: Հիանալի′ է: Այդ դեպքում փորձիր համոզել քո ընկերներին և հարազատներին ազատվել այս վնասակար սովորությունից: Նրանք ոչ միայն իրենց, այլ նաև քո և շրջապատող մարդկանց առողջությունն են վնասում` դարձնելով ձեզ պասիվ ծխողներ: Ինչպե՞ս: Կարդա այս նյութը:

Եվ ամենակարևորը, օգնի′ր ընկերոջդ այս դժվար հարցում: Երբ քեզ օգնում և աջակցում են, շատ ավելի հեշտ է, այդպես չէ՞:

Նկարը գտել ենք այստեղ: