Լավագույնը հարաբերությունների և սիրո մասին: Ռեալ ժամանակի պայմաններում:

Պարի միջազգային տոն

Այլ նորություններ

Ստեղծագործական մրցույթ երիտասարդների համար
Ստեղծագործող, ակտիվ, առողջ կենսակերպով հետաքրքրվող 12-21 տար. երիտասարդները հրավիրվում են մասնակցելու առողջ ապրելակերպին և քրոնիկ ոչ վարակիչ հիվանդությունների կանխարգելմանը նվիրված գլոբալ ստեղծագործական մրցույթին: Այն անցկացվում է "Health for Youth = Health for All" (Առողջություն երիտասարդների համար = Առողջություն բոլորի համար) կարգախոսով: Հայտնի է, որ առողջ կենսակերպը և պատասխանատու վարքագիծը նվազեցնում են մեծահասակ տարիքում քրոնիկ հիվանդությունների զարգացման վտանգը:  Այսօրվա ռիսկի գործոնները (անառողջ սնուցում, ցածր ֆիզիկական ակտիվություն, ծխախոտի օգտագործում, ալկոհոլի չարաշահում) վաղվա հիվանդություններն են: Շտապե´ք մասնակցել ձեր…
Տեղադրված է 12.04.2018 , 19:12…  ավելին →

Պարի միջազգային տոնը սկիզբ է առել 1982թ. ապրիլի 29-ին UNESCO-ի որոշմամբ: Այնուհետ ամբողջ աշխարհը սկսել է տոնել այն: Ապրիլի 29-ին ծնվել է ֆրանսիացի բալետմայստեր Ժան Ժորժ Նովելը, ով մտել է պատմության մեջ որպես ժամանակակից բալետի հիմնադիր:

Պարը միավորում է տարբեր քաղաքական, մշակութային, ազգային պատկանելություն ունեցող մարդկանց: Պարը ոչ միայն գեղեցիկ է, այլ նաև օգտակար, քանզի.

  • օգնում է ձևավորել գեղեցիկ կեցվածք և քայլվածք
  • ուժեղացնում է արյան մատակարարումը
  • ամրապնդում է հենաշարժական ապարատը, զարգացնում շարժումների կոորդինացիան
  • մարզում է շնչառական համակարգը և լավացնում է սիրտ-անոթային համակարգի աշխատանքը
  • բարձրացնում է դիմադրողականությունը և կոփում օրգանիզմը
  • լավացնում է ուղեղի գործունեությունը և հիշողությունը
  • օգնում է այրել ավելորդ կալորիաները
  • խթանում է երջանկության հորմոնների` էնդորֆինների արտադրությունը: Էնդորֆինները օգնում են պայքարել սթրեսի դեմ և բարձրացնում են տրամադրությունը:

Եթե դեռ չես պարում, սկսի՛ր այսօրվանից:

 

Տեղեկատվությունը գտել ենք այստեղ  և այստեղ:
Նկարն`այստեղ :