Լավագույնը հարաբերությունների և սիրո մասին: Ռեալ ժամանակի պայմաններում:

No Brainer Day

Այլ նորություններ

Ճարպակալման դեմ պայքարի համաշխարհային օր
Մարտի 4-ը ճարպակալման դեմ պայքարի համաշխարհային օրն է (World Obesity Day): Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության Մանկական ճարպակալման համաճարակաբանական հսկողության եվրոպական նախաձեռնության (COSI) տվյալներով Հայաստանում 7-8 տարեկան երեխաների 27.7%-ն ավելորդ քաշ ունի, 12.6%-ը` ճարպակալում։ Ընդ որում, ավելորդ քաշով և ճարպակալմամբ տղաների թիվը հասնում է 30%-ի, աղջիկներինը՝ 25%-ի: Համաձայն Հայաստանի Դպրոցականների առողջության վարքագծի հետազոտության (HBSC)՝ 11 տարեկան տղաների 31%-ը, աղջիկների 17%-ը, 13 տարեկան տղաների 27%-ը, աղջիկների 15%-ը,  15 տարեկան տղաների 25%-ը, աղջիկների 12%-ն ավելորդ քաշ կամ ճարպակալում ունի։…
Տեղադրված է 04.03.2025 , 14:02…  ավելին →

Փետրվարի 28-ը ԱՄՆ-ում նշվում է որպես «Առանց ուղեղը լարելու օր» (No Brainer Day):

Օրվա խորհուրդն է` պարզ լուծումներ գտի′ր: Այն միտված է հիշեցնելու մարդկանց, որ մեր կյանքում առօրյա խնդիրների մեծ մասն ունի բավականին ակնհայտ և պարզ լուծումներ: 🙂

Այդ օրը առաջարկվում է նշել` խուսափելով ուղեղի լարում և մեծ ջանքեր պահանջող ցանկացած գործից: Առհասարակ, գոնե այսօր պետք է ամեն ինչ ավելի «թեթև» ընդունել:

Եվ այսպես, այդ օրը մարդկանց խորհուրդ է տրվում երկար չմտածել և չլարել ուղեղը 🙂   

 

Առաջարկում ենք օգտվել առիթից և այդ օրը լիցքաթափվել և լիարժեք հանգստանալ: Իսկ մտորումները և տարբեր իրադարձությունների վերլուծությունը պետք է թողնել հաջորդ օրվա համար: Օգտվի′ր առիթից և  ժամանակ անցկացրու մտերիմ մարդկանց, ընկերների հետ, զբաղվի′ր հաճելի գործով, զբոսնիր, ֆիզիկական վարժանք կատարիր, գիրք կարդա կամ դիտիր սիրելի ֆիլմը:

Իսկ հաջորդ օրը թարմ ուժերով կանցնես գործի և ավելի արդյունավետ կկարողանաս սովորել, աշխատել և գտնել տարբեր խնդիրների լուծումները:

 

Աղբյուր` https://www.timeanddate.com/holidays/fun/no-brainer-day