Լավագույնը հարաբերությունների և սիրո մասին: Ռեալ ժամանակի պայմաններում:

Կրկին շփման մասին

Այլ նորություններ

Զգուշացե′ք էներգետիկ ըմպելիքներից
Էներգետիկ ըմպելիքները կոֆեին, ավելացված շաքար, թեթև խթանիչ նյութեր (գուարանա, տաուրին, Լ-կարնիտին) պարունակող ըմպելիքներ են, որոնք հաճախ օգտագործվում են երիտասարդների կողմից թարմանալու, ուժերը վերականգնելու և էներգիա ստանալու նպատակով։ Էներգետիկ ըմպելիքների ազդեցությունը նմանեցնում են սուրճի ազդեցության, ինչևէ, այդ ըմպելիքները ավելի վնասակար են, հատկապես երեխաների և որոշ հիվանդություններ ունեցող մարդկանց համար։ Ապացուցվել է դրանց անբարենպաստ ազդեցությունը ուղեղի և սրտի աշխատանքի վրա՝ առաջացնելով հաճախասրտություն, գրգռվածություն, ջրազրկում, անքնություն և այլ խանգարումներ։ Իհարկե, այդ ըմպելիքների օգտագործումը ժամանակ առ ժամանակ և փոքր…
Տեղադրված է 05.05.2023 , 11:42…  ավելին →

Շարունակելով դեռահասների և ծնողների արդյունավետ շփման թեման, ավելացնենք կարևոր խոսքերի ցանկը: Այն խոսքերի, որոնք դեռահասը ցանկանում է լսել ծնողներից:

  • Քննությունը կարևոր է, բայց այն դեռ ամեն ինչ չէ: Եթե ձախողեցիր, կյանքդ չի ավարտվի: Առհասարակ, կյանքում միշտ կարելի է գտնել այլ ուղիներ նպատակին հասնելու համար: Իսկ երբ ամենահարազատ մարդիկ չեն քաջալերում, այլ հակառակը` նույնիսկ պախարակում են, ամեն ինչ շատ ավելի տխուր է թվում:  🙁 Ուրեմն, թույլ տվեք երեխային երբեմն և պարտվել, կյանքում պատահում է և այդպես: Ասացեք, որ նրա կողքին եք և կօգնեք, որպեսզի նա հաջողության հասնի: Միասին դիտարկեք այլ ուղիներ դրված նպատակին հասնելու համար կամ փնտրեք ալտերնատիվ տարբերակներ:
  • Ես քեզ համարում եմ բավականին հասուն անձ և հարգում եմ քո զգացմունքները և քո որոշումը: Մեծահասակներին դժվար է ընդունել այն փաստը, որ իրենց երեխան արդեն մեծացել է և կարող է սեփական որոշումներ կայացնել: Ծնողները ձգտում են երեխայի փոխարեն որոշել և լուծել նրա խնդիրները: Մինչդեռ, դեռահասի համար շատ վիրավորական է լսել` «դու դեռ փոքր ես ինքդ որոշելու համար»: 🙁  Փորձեք թույլ տալ դեռահասին սովորել սեփական սխալների վրա: Մնացեք նրա կողքին, հուշեք, երբ նա ցանկանում է լսել ձեր կարծիքը, բայց մի պնդեք, որ նա անի ըստ ձեր ասածի:
  • Ես կարող եմ սխալվել: Երբեմն ես էլ չգիտեմ, թե ինչպես վարվել: Հիշեք սեփական մանկությունը և դեռահասությունը: Հիշեք ձեր զգացմունքները, վախերը, տարակուսանքները, երբ սիրահարված էիք կամ վախենում էիք քննություններից: Ասացեք այդ մասին դեռահասին, խոստովանեք, որ դուք էլ եք դժվարանում որոշումներ կայացնել և կարող եք սխալվել:  🙂 Դա միայն կամրապնդի ձեր հարաբերությունները և փոխադարձ վստահությունը:
  • Այս տարին շատ դժվար էր եղել: Ես կանեմ ամեն ինչ, որ օգնեմ քեզ հաղթահարել դժվարությունները: Իհարկե, դժվար է քեզ զգալ անօգնական և չունենալ հնարավորություն պաշտպանելու երեխային բոլոր դժվարություններից: Պետք է փորձել լսել երեխային և հասկանալ` «մտնելով նրա կաշվի մեջ» և պարզապես մնալ նրա կողքին, որ նա իրեն միայնակ չզգա: Եվ համոզված եղեք, որ ամեն ինչ կստացվի:

 

Աղբյուր՝ mel.fm