Լավագույնը հարաբերությունների և սիրո մասին: Ռեալ ժամանակի պայմաններում:

Ծնողները ինձ չեն հասկանում…

Այլ նորություններ

Դիմել վստահելի մեծահասակի
Դժվար իրավիճակում հայտնված դեռահասներին խորհուրդ է տրվում օգնություն խնդրել վստահելի մարդուց, վստահելի մեծահասակից։ Կարևոր է հիշել, որ ոչ բոլոր մեծահասակներն են համարվում վստահելի։ :-( Վստահելի մեծահասակը այն անձն է, ով պատրաստ է օգնելու առանց մեղադրելու, սպառնալու և չի ստիպի այնպիսի գաղտնիք պահել, որը կկաշկանդի կամ կանհանգստացնի։ Իրավիճակից կամ ժամանակահատվածից կախված՝ կարելի է ունենալ տարբեր վստահելի մեծահասակներ՝ ծնող, մեծ քույր-եղբայր, այլ մտերիմ բարեկամ կամ լավ ծանոթ, ուսուցիչ, հոգեբան, բուժաշխատող և այլն։ Եվ այսպես, վստահելի մեծահասակը նա…
Տեղադրված է 12.03.2024 , 17:25…  ավելին →

Ուզո՞ւմ ես իմանալ, թե ինչպես կարելի է լեզու գտնել ծնողներիդ հետ և հասնել փոխհամաձայնության:

Այդ մասին կարող ես լսել շատ տարբեր խորհուրդներ, կարդալ նաև մեր կայքի համապատասխան բաժնի հոդվածներում: Այնուամենայնիվ, հոգեբանները կիսվում են 2 ամենակարևոր խորհուրդով:

  1. Առաջին քայլն է` խոսել քեզ հուզող և մտահոգող հարցի մասին: Ծնողը կարող է և չկռահել, թե ինչ է կատարվում քեզ հետ: Կարևոր է ճիշտ ժամանակ գտնել ծնողիդ հետ անկեղծ խոսելու համար: Ի դեպ, ոչ թե ներկայացնել խնդրահարույց իրավիճակը և բոլոր մասնակիցների ճիշտ կամ սխալ գործողությունները, այլ հստակ խոսել քո հույզերի և անհանգստությունների մասին, որպեսզի ծնողդ կարողանա հասկանալ քո հոգեվիճակը և ապրումակցել:
  2. Դիմել ծնողին ապրումակցելու և օգնելու խնդրանքով: Հաճախ ծնողները չեն պատկերացնում քո հույզերի խորությունը և թե ինչ է քեզ հարկավոր իրականում. ոչ թե խորհուրդ, այլ պարզապես լինել կողքին և քո ապրումներին մասնակից լինել: Կարող ես պարզ ասել, որ ունես ծնողիդ ներկայության և ջերմության կարիքը, իսկ խորհուրդները` հետո, ավելի ուշ 🙂

 

Իհարկե, մենք բոլորս ակամայից փորձում ենք տալ խորհուրդներ, բայց իրականում մեր մտերիմներին առաջին հերթին անհրաժեշտ է մեր ջերմությունը: