Պահպանե′նք լսողությունը
Այլ նորություններ
Ինչպես հաղթահարել սթրեսը․ պարզ խորհուրդներ
Սթրեսն ուղեկցում է մարդուն իր ողջ կյանքի ընթացքում։ Գիտնականները պարզել են, որ սթրեսը թողնում է ինչպես բացասական, այնպես էլ որոշ դրական ազդեցություններ։ Չափավոր սթրեսը նաև օգտակար է, քանի որ օգնում է ադապտացվել (հարմարվել) տարբեր պայմաններին։ Ինչևէ, կարևոր է սովորել կառավարել սթրեսը և խուսափել գերլարումից, առողջական և հոգեբանական խնդիրներից։ Դրանք սովորաբար ուղեկցում են քրոնիկ սթրեսին, որի պատճառը կայուն բացասական հոգեհուզական վիճակն է։ :-( Մի քանի խորհուրդ, թե ինչպես դիմակայել և կառավարել սթրեսը․ Խոսի՛ր քո զգացմունքների և…
Տեղադրված է 02.10.2025 , 10:27…
ավելին →
Մարտի 3-ը Լսողության համաշխարհային օրն է (World Hearing Day):
Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության տվյալներով 2050թ-ին աշխարհում 2.5 միլիարդ մարդ, այսինքն յուրաքանչյուր 4-րդը, լսողական այս կամ այն աստիճանի խնդիր է ունենալու:
Լավ լսողությունը և հաղորդակցությունը չափազանց կարևոր են մարդու կյանքի բոլոր շրջաններում:
Լսողության պահպանման համար պահանջվում է լսողական զգայարանի առողջություն ու ճիշտ խնամք` խնդիրները կանխարգելելու համար:
Ուսումնասիրությունները վկայում են, որ աղմուկի մակարդակը, այդ թվում ականջակալներով բարձր երաժշտություն լսելու սովորույթը բերում է լսողական օրգանի վնասման և հետևաբար լսողության սրության նվազման: 🙁