Լավագույնը հարաբերությունների և սիրո մասին: Ռեալ ժամանակի պայմաններում:

Միացի´ր ծխախոտի դեմ պայքարին

Այլ նորություններ

Ինչպես վերապրել դժվար տարիքը
Դեռահասային տարիքը իսկապես դժվար ժամանակաշրջան է և′ դեռահասների, և′ ծնողերի համար: :-( Հոգեբանները կիսվել են մի քանի պարզ խորհուրդներ, որոնք կօգնեն վերապրել այս դժվար շրջանը: Եվ այսպես. Այս շրջանն ի վերջո կավարտվի: Պետք է լցվել համբերությամբ: Բոլորը անցել են այդ շրջանով, ծնողները` ևս: Ուստի, ծնոնղներին  խորհուրդ է տրվում դեռահասի հետ զրուցելիս և որոշումներ կայացնելիս` հիշել սեփական դեռահասային տարիքը և հույզերը: Վարիր օրագիր:  Ի դեպ, կարող ես այն վարել առցանց: Փորձիր գրի առնել, թե ինչ դրական…
Տեղադրված է 07.09.2021 , 16:02…  ավելին →

Մայիսի 31-ին Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության առաջարկով ամբողջ աշխարհում նշվում է Առանց ծխախոտի համաշխարհային օրը (World No Tobacco Day):

2019թ.-ին օրվա թեման է «ծխախոտ և թոքերի առողջություն»:

Ծխախոտի ծխի հետևանքով տարեկան շուրջ 6 միլիոն մարդ է մահանում:

Հայտնի փաստ է, որ ծխախոտն առաջացնում է մի շարք վտանգավոր հիվանդություններ և կրճատում է մարդու կյանքի տևողությունը` հանդիսանալով սրտի իշեմիկ հիվանդության, ինսուլտների,  շաքարախտի, շնչառական հիվանդությունների և թոքի քաղցկեղի առաջացման հիմնական պատճառ:

Ծխախոտի մեծ վտանգը նաև ուժեղ կախվածություն առաջացնելու մեջ է: Այդ իսկ պատճառով թողնել ծխելը այդքան էլ հեշտ չէ: Ինչևէ, դա հնարավոր է:

Լավ լուր նրանց համար, ովքեր մտածում են ծխելը թողնելու մասին. ցանկացած տարիքում հնարավոր է և ուշ չէ թողնել` ստանալով բազմաթիվ օգուտներ առողջության համար:

 

Այսօր բազմաթիվ կազմակերպություններ անցկացնում են տարբեր հետաքրքիր միջոցառումներ` ուղղված առողջ ապրելակերպի խրախուսամանը և ծխախոտի դեմ պայքարին:

Եթե ունես հետաքրքիր և կրեատիվ գաղափարներ կամ պարզապես ցանկանում ես պատմել քո հաջողված փորձի մասին, կիսվի´ր քո պատմությունով մեր խմբում:

 

Կատարի´ր ճիշտ ընտրություն:

Զե´րծ մնա ծխախոտային կախվածությունից և մի´ վտանգիր քո առողջությունը: