Լավագույնը հարաբերությունների և սիրո մասին: Ռեալ ժամանակի պայմաններում:

Կրկին քնի մասին

Այլ նորություններ

Քո կարծիքը կարևոր է
Սիրելի´ դեռահաս, «Արաբկիր» բժշկական համալիր-Երեխաների և դեռահասների առողջության ինստիտուտը Լիսաբոնի պետական համալասարանի հետ համատեղ փորձում է պարզել, թե ինչ են մտածում դեռահասները շրջակա միջավայրի պահպանման մասին։ Եթե քե հուզում է շրջակա միջավայրի պահպանման խնդիրը, մասնակցի´ր մեր հարցմանը և կիսվի´ր քո կարծիքով: Հարցերն ուղղված են 11-19 տարեկաններին։ Խնդրում ենք քեզ մասնակցել առցանց հարցմանը` պատասխանելով մի շարք հարցերի այս հղումով: Քո պատասխանները շատ կարևոր են հետագա անելիքները ճիշտ պլանավորելու համար: Դարձրո´ւ քո ձայնը լսելի:
Տեղադրված է 15.06.2021 , 13:38…  ավելին →

Մարտի 13-ին նշվեց քնի միջազգային օրը (World Sleep Day):

Այն նշվում է 2008թ.-ից Քնի բժշկության միջազգային միության որոշմամբ:

Օրվա նպատակն է լուսաբանել, թե որքան կարևոր է քունը` ֆիզիկական և հոգեկան առողջության տեսանկյունից, ինչպես նաև մարդու նորմալ աշխատունակության համար:

Տոնն ամեն տարի նշվում է մարտ ամսվա տարբեր օրերին, գարնանային գիշերահավասարի նախօրեին: Գարնանային գիշերահավասարը աստղագիտական գարնան սկիզբն է, երբ արեգակը երկնքի հարավային կիսագնդից անցնում է հյուսիսային կիսագունդ:

Քունը շատ կարևոր դեր է խաղում մարդու կյանքում: Այն կենսաբանական անհրաժեշտություն է: Ներկայումս բժիշկները տարբեր ախտաբանական վիճակներ կապում են անբավարար քնի հետ: 😮

ԱՄՆ Քնի հիմնադրամի մասնագետների կողմից առաջարկվում է ապահովել քնի որոշակի տևողություն` կախված տարիքից: