Ինչ է հուզական ինտելեկտը
Այլ նորություններ
Քո կարծիքով՝ ի՞նչ դեր ունեն հույզերը միջանձնային հարաբերություններում, աշխատանքում և կյանքի այլ ոլորտներում։ Երբևէ լսե՞լ ես հուզական ինտելեկտի մասին։
Հուզական ոլորտի առանձնահատկությունները ուսումնասիրվել են տարբեր գիտնականների կողմից, և 70-80-ական թվականներին հոգեբանության մեջ ձևավորվել է հուզական ինտելեկտի գաղափարը (Emotional intelligence կամ Emotional quotient / EQ)։ Այդ հասկացությունն ունի երկու բաղադրիչ՝
- հասկանալ ինքդ քեզ, քո նպատակները, ձգտումները, զգացումները,
- հասկանալ ուրիշին, նրա զգացումները:
Ամերիկացի հոգեբան Դենիել Գոուլմանը առանձնացնում է հուզական ինտելեկտի հինգ ոլորտ․
- ճանաչել սեփական զգացմունքները
- կարգավորել սեփական զգացմունքները
- մոտիվացնել ինքդ քեզ և ինքնադրսևորվել
- ճանաչել և հասկանալ ուրիշների զգացմունքները
- կարգավորել հարաբերությունները, հարթել խնդիրները։
Գիտնականները ապացուցել են, որ հուզական ինտելեկտը ներառում է հարմարվողականության մի շարք կարողություններ և ընդունակություններ: Այն կարող է կիրառվել բարգավաճման և նորանոր ձեռքբերումների համար, և այդ մեթոդներով մարդիկ հաջողություններ կունենան շրջապատի հետ շփումներում, կդրսևորեն նաև սոցիալական պատասխանատվություն։ Ուսումնասիրելով այս գաղափարը՝ կարող ես հասկանալ, թե ինչո՞ւ են խելացի մարդիկ երբեմն ձախողում 🙁 Իսկ ոմանք, ունենալով միջին ինտելեկտուալ կարողություններ, շատ մեծ հաջողությունների են հասնում և՛ աշխատանքում, և՛ անձնական կյանքում։
Ժամանակակից աշխարհում հուզական ինտելեկտին տրվում է բավական մեծ տեղ։ Ի դեպ, հուզական ինտելեկտը կարելի է զարգացնել։ 🙂 Այդ թեմայով անցկացվում են բազմաթիվ դասընթացներ, գիտաժողովներ, հրատարակվում են հոդվածներ և գրքեր։