Լավագույնը հարաբերությունների և սիրո մասին: Ռեալ ժամանակի պայմաններում:

Թեյի միջազգային օր

Այլ նորություններ

Ինչ է մայնդֆուլնես մտային վարժանքը
Առօրյա խնդիրներով մտահոգված` մենք ապրում ենք այս կյանքը շտապելով և հաճախ ուշադրություն չենք դարձնում կարևոր մանրունքներին: :-( Մայնդֆուլնես (mindfullness) մտային վարժանքը մանրունքների գիտակցման պրակտիկաներ են, երբ մեր ուղեղը վարժեցնում ենք կենտրոնանալ որևէ բանի վրա, մասնավորապես` դրական երևույթի, և չենք ցրում ուշադրությունը: Գիտնականները ապացուցել են, որ նման պրակտիկաները թույլ են տալիս նկատել կյանքի դրական կողմերը և հաճույք ստանալ մանրունքներից, նվազեցնում են տագնապի մակարդակը, օգնում են ավելի լավ կառավարել սեփական հույզերը: Մայնդֆուլնես տեխնիկան աշխատում է որպես մեդիտացիա, և…
Տեղադրված է 19.01.2021 , 12:45…  ավելին →

Ամեն տարի դեկտեմբերի 15-ին տարբեր երկրներում նշվում է Թեյի միջազգային օրը (International Tea Day)` աշխարհի ամենահին և օգտակար ըմպելիքներից մեկի տոնը:

Այն նշվում է հանրության ուշադրությունն այս օգտակար ըմպելիքի վրա հրավիրելու նպատակ:

Թեյի միջազգային օրը հատկապես մեծ շուքով է նշվում այն երկրներում, որտեղ աճեցնում են թեյը և առկա են  մեծաքանակ թեյի տնկադաշտեր` Հնդկաստան, Շրի Լանկա, Չինաստան, Վիետնամ, Ինդոնեզիա և այլն:

Ըստ գիտական վարկածներից մեկի՝ թեյը բացահայտվել է Չինաստանում դեռ մ.թ.ա. 2737 թվականին, երբ Շեն Նունգ կայսրը թեյի տերևները պատահաբար գցել է եռացող ջրի մեջ` ստանալով հաճելի մի թուրմ: Սկզբում թեյը դեղաբույս էր, հետո դարձավ ըմպելիք: Եվրոպա և Ռուսաստան թեյը «մուտք է գործել» 17-րդ դարի կեսերին:

Թեյը հարուստ է տարբեր օգտակար նյութերով, դրականորեն է ազդում առողջական վիճակի և ինքնազգացողության վրա, կարգավորում է մարսողությունը, ունի մանրէազերծ հատկություններ, լավ հագեցնում է ծարավը` ինչպես տարվա ցուրտ եղանակին, այնպես էլ ամռան տապին: