Ո՛չ, ես չեմ ծխում:
Այլ նորություններ
Ինչպես պահպանել հոգեկան առողջությունը առցանց տիրույթում
Առցանց լինելը մեծ հնարավորություններ է տալիս հաղորդակցվելու, սովորելու և կիսվելու քո համար կարևոր նորություններով, բայց նաև մարտահրավերներ է պարունակում: :-( Եթե սոցիալական մեդիան երբևէ ստիպել է ունենալ նախանձի, միայնակության կամ անհանգստության զգացում, ցածր ինքնագնահատական, իմացի՛ր, որ դու միայնակ չես: Ահա հինգ խորհուրդ, թե ինչպես հոգալ քո հոգեկան առողջության մասին առցանց տիրույթում: 1․ Խուսափի՛ր անկապ սքրոլ անելուց․ Ուշադրություն դարձրու, թե ինչպես են սոց. ցանցերը և առցանց բովանդակությունը ազդում քո զգացմունքների, մտքերի կամ գործողությունների վրա: Արդյո՞ք նորություններ…
Տեղադրված է 15.01.2025 , 10:46…
ավելին →
Ծխատոտի դեմ պայքարի միջազգային օրվան ընդառաջ կրկին խոսում ենք ծխախոտից հրաժարվելու կարևորության մասին և հիշեցնում բոլոր երիտասարդներին, որ ԾԽԵԼԸ ՄՈԴԱՅԻԿ ՉԷ:
Այսօր արդեն բոլոր առաջադեմ մարդիկ չեն ծխում, այլ հակառակը` հետևում են իրենց առողջությանը, զբաղվում են սպորտով և չեն ցանկանում լինել կախյալ ծխախոտից (կամ այլ նյութերից):
Ի դեպ, կախվածություն են առաջացնում նաև էլեկտրոնային սիգարետները, որոնք ունեն նաև այլ վտանգներ: Այդ մասին կարդա մեր կայքի հոդվածներում:
ՄԵՆՔ ԸՆՏՐՈՒՄ ԵՆՔ ԱՌՈՂՋ ԱՊՐԵԼԱԿԵՐՊ:
ՄԵՆՔ ՈՒԶՈՒՄ ԵՆՔ ԱՊՐԵԼ ԾԽԱԽՈՏԻՑ ԱԶԱՏ ՇՐՋԱՊԱՏՈՒՄ:
Իսկ դու՞: