Լավագույնը հարաբերությունների և սիրո մասին: Ռեալ ժամանակի պայմաններում:

Ո՛չ, ես չեմ ծխում:

Այլ նորություններ

Ինչպես հաղթահարել սթրեսը․ պարզ խորհուրդներ
Սթրեսն ուղեկցում է մարդուն իր ողջ կյանքի ընթացքում։ Գիտնականները պարզել են, որ սթրեսը թողնում է ինչպես բացասական, այնպես էլ որոշ դրական ազդեցություններ։ Չափավոր սթրեսը նաև օգտակար է, քանի որ օգնում է ադապտացվել (հարմարվել) տարբեր պայմաններին։ Ինչևէ, կարևոր է սովորել կառավարել սթրեսը և խուսափել գերլարումից, առողջական և հոգեբանական խնդիրներից։ Դրանք սովորաբար ուղեկցում են քրոնիկ սթրեսին, որի պատճառը կայուն բացասական հոգեհուզական վիճակն է։ :-( Մի քանի խորհուրդ, թե ինչպես դիմակայել և կառավարել սթրեսը․ Խոսի՛ր քո զգացմունքների և…
Տեղադրված է 02.10.2025 , 10:27…  ավելին →

Ծխատոտի դեմ պայքարի միջազգային օրվան ընդառաջ կրկին խոսում ենք ծխախոտից հրաժարվելու կարևորության մասին և հիշեցնում բոլոր երիտասարդներին, որ ԾԽԵԼԸ ՆՈՐԱՁԵՎ ՉԷ: ՆՈՐԱՁԵՎ Է ԱՌՈՂՋ ԿԵՆՍԱԿԵՐՊԸ 🙂

Այսօր արդեն բոլոր առաջադեմ մարդիկ չեն ծխում, այլ հակառակը` հետևում են իրենց սննդակարգին, առողջությանը, զբաղվում են սպորտով և չեն ցանկանում լինել կախյալ ծխախոտից, վեյփից կամ այլ նյութերից:

Ի դեպ, կախվածություն են առաջացնում նաև էլեկտրոնային սիգարետները և տաքացվող ծխախոտային արտադրանքը, որն ունի նաև այլ վտանգներ: Այդ մասին կարդա մեր կայքի հոդվածներում՝ կարդա՛ այստեղ։

ՄԵՆՔ ՉԵՆՔ ԾԽՈՒՄ ԵՎ ՔԵԶ ԷԼ ԽՈՐՀՈՒՐԴ ՉԵՆՔ ՏԱԼԻՍ։

ՄԵՆՔ ՑԱՆԿԱՆՈՒՄ ԵՆՔ ԱՊՐԵԼ ԾԽԱԽՈՏԻՑ ԱԶԱՏ ՇՐՋԱՊԱՏՈՒՄ:

ՄԵՆՔ ԸՆՏՐՈՒՄ ԵՆՔ ԱՌՈՂՋ ԱՊՐԵԼԱԿԵՐՊ:  ԻՍԿ ԴՈ՞Ւ: