Լավագույնը հարաբերությունների և սիրո մասին: Ռեալ ժամանակի պայմաններում:

Սիրո՞ւմ ես կրկես

Այլ նորություններ

Ինչ է մայնդֆուլնես մտային վարժանքը
Առօրյա խնդիրներով մտահոգված` մենք ապրում ենք այս կյանքը շտապելով և հաճախ ուշադրություն չենք դարձնում կարևոր մանրունքներին: :-( Մայնդֆուլնես (mindfullness) մտային վարժանքը մանրունքների գիտակցման պրակտիկաներ են, երբ մեր ուղեղը վարժեցնում ենք կենտրոնանալ որևէ բանի վրա, մասնավորապես` դրական երևույթի, և չենք ցրում ուշադրությունը: Գիտնականները ապացուցել են, որ նման պրակտիկաները թույլ են տալիս նկատել կյանքի դրական կողմերը և հաճույք ստանալ մանրունքներից, նվազեցնում են տագնապի մակարդակը, օգնում են ավելի լավ կառավարել սեփական հույզերը: Մայնդֆուլնես տեխնիկան աշխատում է որպես մեդիտացիա, և…
Տեղադրված է 19.01.2021 , 12:45…  ավելին →

Ամեն տարի ապրիլի երրորդ շաբաթ օրը աշխարհի կրկեսային արվեստի սիրահարները նշում են Կրկեսի միջազգային օրը (World Circus Day)։

Տոնի նպատակն է ցույց տալ կրկեսն իր ամբողջ գեղեցկությամբ, ուրախացնել երկրպագուներին նոր ծրագրերով և ներկայացումներով, ինչպես նաև պատշաճը մատուցել մշակույթի մեջ կրկեսային արվեստի ավանդին։

Այս տոնը հիմնելու նախաձեռնողներն են եղել Եվրոպական կրկեսային ասոցիացիան և Կրկեսի համաշխարհային ֆեդերացիան, որը գործում է Մոնակոյի արքայադուստր Ստեֆանիայի բարձր հովանու ներքո, և որի շտաբ-բնակարանը տեղակայված է Մոնտե Կառլոյում:

Օրվա տոնակատարությունը տարիների ընթացքում դարձել է ավանդական. այս օրը կրկեսային խմբերը պատրաստում են հատուկ տոնական ծրագրեր, կազմակերպում են բաց դռների օր, բարեգործական ակցիաներ, անցկացնում են փողոցային ներկայացումներ, ցուցադրություններ, կառնավալներ և երթեր ծաղրածուների, մարմնամարզիկների, աճպարարների և այլ կրկեսային արտիստների մասնակցությամբ։

Ի դեպ, չնայած կրկեսային ներկայացումը արվեստի հնագույն տեսակներից է, ներկայիս տեսքով կրկեսը ի հայտ է եկել 18-րդ դարում: Հիմնադիրը համարվում է անգլիացի ձիավարժ Ֆիլիպ Աստլեյը, ով էմպիրիկ ձևով պարզեց, որ ձիերի քառատրոփ վազքի համար առավել հարմար է 13մ տրամագիծ ունեցող կլոր հրապարակը` արենան: Մինչ այսօր այս տրամագիծը պահպանվում է աշխարհի բոլոր կրկեսներում: