Այլ նորություններ
Ինչպես պահպանել հոգեկան առողջությունը առցանց տիրույթում
Առցանց լինելը մեծ հնարավորություններ է տալիս հաղորդակցվելու, սովորելու և կիսվելու քո համար կարևոր նորություններով, բայց նաև մարտահրավերներ է պարունակում: :-( Եթե սոցիալական մեդիան երբևէ ստիպել է ունենալ նախանձի, միայնակության կամ անհանգստության զգացում, ցածր ինքնագնահատական, իմացի՛ր, որ դու միայնակ չես: Ահա հինգ խորհուրդ, թե ինչպես հոգալ քո հոգեկան առողջության մասին առցանց տիրույթում: 1․ Խուսափի՛ր անկապ սքրոլ անելուց․ Ուշադրություն դարձրու, թե ինչպես են սոց. ցանցերը և առցանց բովանդակությունը ազդում քո զգացմունքների, մտքերի կամ գործողությունների վրա: Արդյո՞ք նորություններ…
Տեղադրված է 15.01.2025 , 10:46…
ավելին →
Առանց գնումների համաշխարհային օրը (անգլ. Buy Nothing Day) խորհրդանշում է ավելորդ սպառման դեմ բողոքը։ Այն նշվում է ամեն տարի նոյեմբերի վերջին, Սուրբծննդյան վաճառքների սկսվելու ավանդական շրջանում: Այս տարի այն նշվում է նոյեմբերի 25-ին և համընկնում է «Սև ուրբաթի» հետ։ 🙂
1992 թ․-ին ԱՄՆ-ում սկիզբ առած նախաձեռնությունն առաջին հերթին ուղղված Է գերսպառման նվազեցմանը, ինչպես նաև աշխարհում նյութական բարիքների անհավասար բաշխման դեմ: Այդ օրը նախաձեռնության մասնակիցներին առաջարկվում Է 24 ժամով հրաժարվել որևէ ապրանք ձեռք բերելուց: Ոմանք նույնիսկ մեկ օրով անջատում են բոլոր տեխնիկական միջոցները, գաջեթները, չեն օգտվում անձնական մեքենայից և հեռախոսներից:
Նաև «Առանց գնումների օրվա» շրջանակներում ակտիվիստները ցույցեր և տարբեր միջոցառումներ են կազմակերպում առևտրի կենտրոններում, ցուցադրում են «հակագովազգային» տեսահոլովակներ, որոնք պատմում են ավելորդ և չմտածված սպառման խնդրի և դրա հետևանքների մասին: 🙁
Գնումներից հրաժարվելու օրը միտումնավոր է նշվում նշանավոր «սև ուրբաթի» օրը, երբ զգալի զեղչերի հետևից ընկած մարդիկ «կորցնում են գլուխը» և ձեռքբերում ոչ պետքական ապրանքներ:
Հոգեբանները ապացուցել են, որ այս ակցիան մեծ իմաստ ունի. այն մարդկանց ուշադրությունը գրավում Է գերսպառման խնդրի, շրջակա միջավայրին հասցվող վնասի և շոպինգից կախվածության վրա։
