Հոկտեմբերի 10-ը հոգեկան առողջության համաշխարհային օրն է: Եվ երևի թե, հոկտեմբերը պատահական չէ ընտրված: Չէ՞ որ աշնանը զգալի փոփոխություններ են տեղի ունենում՝ սկսվում է նոր ուսումնական տարին, փոխվում է եղանակը և այլն: Կան մարդիկ, ովքեր դժվարությամբ են համակերպվում այս ամենի հետ: Նրանց մոտ տեղի է ունենում տրամադրության անկում, ընկնում է աշխատունակությունը, աշխարհը թվում է մռայլ և անբարյացկամ, իսկ ապագան՝ կասկածելի: Երբեմն նման իրավիճակն անվանում են դեպրեսիա` ընկճախտ: Չնայած, որ այդ ծանր հիվանդությունը, որը բուժվում է հոգեբույժների կողմից, առաջանում է ոչ բոլորի մոտ, միևնույն է, պետք է այս վիճակի դեմ պայքարել ինչպես ինքնուրույն, այնպես էլ շրջապատի` ընկերների, ընտանիքի անդամների, անհրաժեշտության դեպքում` նաև մասնագետների օգնությամբ:

Եթե ուզում ես հետաքրքիր խորհուրդներ ստանալ դեպրեսիայի հաղթահարման վերաբերյալ, կարդա Սաշա Սկոլիչենկոյի հեղինակած «Գրքույկ դեպրեսիայի մասին» պատկերազարդ գրքույկը:

Ֆոտոն գտել ենք այստեղ: