Լավագույնը հարաբերությունների և սիրո մասին: Ռեալ ժամանակի պայմաններում:

էներգետիկ ըմպելիքներ․ նոր վտանգ

Այլ նորություններ

Հոգեկան առողջությունը առցանց տիրույթում
Առցանց լինելը մեծ հնարավորություններ է տալիս հաղորդակցվելու, սովորելու և կիսվելու կարևոր նորություններով, բայց նաև մարտահրավերներ է պարունակում: Եթե ​​սոցիալական մեդիան երբևէ ստիպել է ունենալ նախանձի, միայնակության կամ անհանգստության զգացում, ցածր ինքնագնահատական, կարդա՛ այս հոդվածը (1-ին մասն այստեղ)։ Շարունակում ենք ներկայացնել այն խորհուրդները, որոնք կօգնեն հոգալ քո հոգեկան առողջության մասին առցանց տիրույթում: Ընտրի՛ր բարությունը․ Օգտագործիր սոցիալական մեդիան՝ կիսվելով դրական և աջակցող բովանդակությամբ և հաղորդագրություններով քո ընկերների և հարազատների հետ: Օրինակ՝ կարող ես գրել, որ մտածում ես…
Տեղադրված է 03.02.2025 , 12:21…  ավելին →

Փորձագետները նախազգուշացնում են, որ դեռահասների կողմից էներգետիկ ըմպելիքների օգտագործումը կարող է լուրջ վնաս հասցնել առողջությանը։


 

Էներգետիկ ըմպելիքները կոֆեին, ավելացված շաքար, թեթև խթանիչ նյութեր պարունակող ըմպելիքներ են, որոնք հաճախ օգտագործվում են երիտասարդների կողմից թարմանալու, ուժերը վերականգնելու և էներգիա ստանալու նպատակով։


Դրանց ազդեցությունը նմանեցնում են սուրճի ազդեցության։ Ինչևէ, այդ ըմպելիքները ավելի վնասակար են, հատկապես երեխաների և որոշ առողջական խնդիրներ ունեցող անձանց համար։ Ապացուցվել է դրանց անբարենպաստ ազդեցությունը ուղեղի և սրտի աշխատանքի վրա՝ առաջացնելով հաճախասրտություն, գրգռվածություն, ջրազրկում, անքնություն և այլ խանգարումներ։ Նաև էներգետիկ ընպելիքներն առաջացնում են կախվածություն։

Հատկապես վնասակար է էներգետիկ ըմպելիքների զուգակցումը ալկոհոլի հետ։

Ի տարբերություն ալկոհոլի ու ծխախոտի՝ էներգետիկ ըմպելիքների վաճառքը հազվադեպ է սահմանափակվում անչափահասների համար:

Արդյունքում, այդ ըմպելիքները լայնորեն օգտագործվում են դեռահասների կողմից բոլոր երկրներում, այդ թվում նաև Հայաստանում։ Ըստ տվյալների Եվրոպայում մեծահասակների մեկ երրորդը և դեռահասների երկու երրորդից ավելին օգտագործում են էներգետիկ ըմպելիքներ: