Լավագույնը հարաբերությունների և սիրո մասին: Ռեալ ժամանակի պայմաններում:

Իսկ դու գիտե՞ս

Այլ նորություններ

Ինչպես պահպանել հոգեկան առողջությունը առցանց տիրույթում
Առցանց լինելը մեծ հնարավորություններ է տալիս հաղորդակցվելու, սովորելու և կիսվելու քո համար կարևոր նորություններով, բայց նաև մարտահրավերներ է պարունակում: :-( Եթե ​​սոցիալական մեդիան երբևէ ստիպել է ունենալ նախանձի, միայնակության կամ անհանգստության զգացում, ցածր ինքնագնահատական, իմացի՛ր, որ դու միայնակ չես: Ահա հինգ խորհուրդ, թե ինչպես հոգալ քո հոգեկան առողջության մասին առցանց տիրույթում: 1․ Խուսափի՛ր անկապ սքրոլ անելուց․ Ուշադրություն դարձրու, թե ինչպես են սոց. ցանցերը և առցանց բովանդակությունը ազդում քո զգացմունքների, մտքերի կամ գործողությունների վրա: Արդյո՞ք նորություններ…
Տեղադրված է 15.01.2025 , 10:46…  ավելին →

Շուրջ 10 հեղինակավոր գիտական հոդվածների ամփոփոման արդյունքում մասնագետները եզրակացրել են, որ տանը շուն պահող մարդկանց մահացությունը ավելի ցածր է շուն չպահող մարդկանց համեմատությամբ: 😮

Այս կապը հատկապես զգալի է նախկինում սիրտանոթային հիվանդություններ ունեցող անհատների խմբում:

Նշված արդյունքները, բնականաբար, շատ հետաքրքիր են, ինչևէ առայժմ չկա հստակ բացատրություն, թե դրական ազդեցությունը և սիրտանոթային բարդությունների նվազումը կապված է շան հետ զբոսնելու և ավելացած ֆիզիկական ակտիվության, թե՞ սթրեսի հորմոնի` կորտիզոլի մակարդակի իջեցման հետ:

 

Ի դեպ, վերջերս ԱՄՆ գիտնականները պարզել են, որ մանկուց շան հետ ապրող մարդիկ ունեն ավելի ցածր ռիսկ հետագայում զարգացնելու շիզոֆրենիա կամ բիպոլյար խանգարում:

 

Աղբյուր`PracticeUpdate website