Լավագույնը հարաբերությունների և սիրո մասին: Ռեալ ժամանակի պայմաններում:

Իսկ դու գիտե՞ս

Այլ նորություններ

Ճարպակալման դեմ պայքարի համաշխարհային օր
Մարտի 4-ը ճարպակալման դեմ պայքարի համաշխարհային օրն է (World Obesity Day): Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության Մանկական ճարպակալման համաճարակաբանական հսկողության եվրոպական նախաձեռնության (COSI) տվյալներով Հայաստանում 7-8 տարեկան երեխաների 27.7%-ն ավելորդ քաշ ունի, 12.6%-ը` ճարպակալում։ Ընդ որում, ավելորդ քաշով և ճարպակալմամբ տղաների թիվը հասնում է 30%-ի, աղջիկներինը՝ 25%-ի: Համաձայն Հայաստանի Դպրոցականների առողջության վարքագծի հետազոտության (HBSC)՝ 11 տարեկան տղաների 31%-ը, աղջիկների 17%-ը, 13 տարեկան տղաների 27%-ը, աղջիկների 15%-ը,  15 տարեկան տղաների 25%-ը, աղջիկների 12%-ն ավելորդ քաշ կամ ճարպակալում ունի։…
Տեղադրված է 04.03.2025 , 14:02…  ավելին →

Համակարգիչ օգտագործողների մինչև 90%-ն ունի տեսողության հետ կապված տարատեսակ խնդիրներ: 🙁

Մասնագետները նույնիսկ կիրառվում են «համակարգչային տեսողության համախտանիշ» (ՀՏՀ) տերմինը: ՀՏՀ-ը տեսողական խնդիրների մի համալիր է, որը հանդիսանում է այսպես կոչված «չոր աչքի» համախտանիշի ամենահաճախ պատճառը: Ի դեպ, այն ավելի արտահայտված է դառնում ձմռան ամիսներին` քամու, ցրտի, բնակարաններում օդի չորության պատճառով:

Տեսողության լարվածությունը, մոնիտորին/ էկրաններին երկար նայելն ու հազվադեպ թարթելը և մի շարք այլ գործոններ անդրադառնում են աչքերի առողջության վրա, իսկ օդի չորությունը վատթարացնում է վիճակը:

«Չոր աչքի» համախտանիշն արտահայտվում է աչթերի չորության, դիսկոմֆորտի և այրոցի զգացումով, արագ հոգնածությամբ, աչքերը տրորելու ցանկությամբ:

Այդ վիճակը պահանջում է բուժում, քանի որ լորձաթաղանթի չորության պարագայում ավելի հեշտ են առաջանում միկրովնասումներ և բորբոքումներ: Իսկ խնդիրը լուծելու համար անհրաժեշտ է պահպանել տեսողության հիգիենան և օգտագործել աչքը խոնավեցնող հատուկ կաթիլներ` արհեստական արցունք:

 

Տեսողության պահպանման մասին ավելի մանրամասնորեն կարդա մեր առաջիկա հոդվածներում: