Լավագույնը հարաբերությունների և սիրո մասին: Ռեալ ժամանակի պայմաններում:

Իսկ դու գիտե՞ս…

Այլ նորություններ

Նշում ենք ատամնաբույժի միջազգային օրը
Ատամնաբույժի միջազգային օրը (International Dentist Day) ատամնաբույժների մասնագիտական տոնն է, որ նշվում է մարտի 6-ին։ Այս օրը լավ առիթ է ատամների և բերանի խոռոչի հիգիենայի մասին խոսելու համար։ Բերանի խոռոչի պատշաճ հիգիենիկ խնամքի սովորույթներին մարդիկ ընտելանում են վաղ նախադպրոցական տարիքից, իսկ  ատամների կանոնավոր մաքրումը և ատամնաբույժի մոտ կանխարգելիչ այցերն ապահովում են ինչպե′ս ատամների և բերանի խոռոչի առողջությունը, այնպե′ս էլ որոշ մարսողական հիվանդությունների կանխարգելումը։ Ինչևէ, «Դպրոցահասակ երեխաների առողջության վարքագծի հետազոտության» արդյունքներով հայ դպրոցականների շրջանում առկա են…
Տեղադրված է 06.03.2023 , 12:44…  ավելին →

Պարզվում է, մարդկանց որոշ սովորություններ կարող են վտանգել մեր առողջությունը (խոսքը ռիսկային վարքագծի և հոգեմետ նյութերի օգտագործման մասին չէ) 🙂

Հաճախ մենք անում ենք առօրյա մի բան ինքնաբերաբար և երկար չենք մտածում ազդեցության մասին:

Օրինակ` շատերը գիտեն, որ խիստ անցանկալի է սմարթֆոնով երկար խոսելը, հատկապես, երբ չես օգտագործում ականջակալներ:

Բայց ոչ բոլորն են մտածում, որ սխալ դիրքը, երբ մեկ ուսով պահում ես հեռախոսը ականջի մոտ և փորձում է միաժամանակ ձեռքերով մի բան անել, կարող է բացասաբար անդրադառնալ պարանոցի և ողնաշարի վրա, առաջացնել գլխապտույտներ և գլխացավեր:

Մասնագետները պարզել են նաև, որ վնասակար է սմարթֆոնի էկրանին նայելիս` գլուխը կախած երկար ժամանակ անցկացնելու սովորությունը:

Մշտապես գլուխը խոնարհելու սովորությունը մեծացնում է մեջքի, ուսերի ու պարանոցի վրա գործադրվող ծանրաբեռնվածությունը: Բժիշկների խոսքով՝ մեջքի ու պարանոցի ցավերից գանգատվող հիվանդների թիվը մշտապես աճում է: Ընդ որում, ներկայում ողնաշարի հետ կապված խնդիրներն ավելի ու ավելի հաճախ են ախտորոշվում երիտասարդների մոտ: