Լավագույնը հարաբերությունների և սիրո մասին: Ռեալ ժամանակի պայմաններում:

Ինչքա՞ն հաճախ ես լվացվում

Այլ նորություններ

Ինչպես պահպանել հոգեկան առողջությունը առցանց տիրույթում
Առցանց լինելը մեծ հնարավորություններ է տալիս հաղորդակցվելու, սովորելու և կիսվելու քո համար կարևոր նորություններով, բայց նաև մարտահրավերներ է պարունակում: :-( Եթե ​​սոցիալական մեդիան երբևէ ստիպել է ունենալ նախանձի, միայնակության կամ անհանգստության զգացում, ցածր ինքնագնահատական, իմացի՛ր, որ դու միայնակ չես: Ահա հինգ խորհուրդ, թե ինչպես հոգալ քո հոգեկան առողջության մասին առցանց տիրույթում: 1․ Խուսափի՛ր անկապ սքրոլ անելուց․ Ուշադրություն դարձրու, թե ինչպես են սոց. ցանցերը և առցանց բովանդակությունը ազդում քո զգացմունքների, մտքերի կամ գործողությունների վրա: Արդյո՞ք նորություններ…
Տեղադրված է 15.01.2025 , 10:46…  ավելին →

Այսօր`  Հոկտեմբերի 15-ին, նշվում է ձեռքերի լվացման միջազգային օրը (Global Handwashing Day):

 

Այո՛, չզարմանաք, բայց գոյություն ունի այսպիսի օր: Այն հատուկ նշվում է ՄԱԿ-ի մանկական հիմնադրամի նախաձեռնությամբ` հաշվի առնելով ձեռքերի լվացման կարևորությունը:

 

Հաստատ դեռ փոքր տարիքից լսել ես` «ուտելուց առաջ, փողոցից վերադառնալուց, կենդանուն շոյելուց, զուգարան գնալուց հետո լվա′ ձեռքերդ»: Նման բառերով ծնողները, դաստիարակները, բուժաշխատողները հիշեցնում են հիգիենայի այդ կարևոր կանոնի մասին:

 

Թվում է, ձեռքերը լվանալու հարցը մարդու անձնական գործն է, և յուրաքանչյուր մարդ դա անում է՝ ելնելով իր մաքրասիրության ու դաստիարակության չափից: Սակայն, ինչպես նշում են փորձագետները, եթե չլվացած ձեռքերի խնդիրը դիտենք ավելի գլոբալ, ապա այն ունի կործանարար հետևանքներ 🙁

Չլվացած ձեռքերի միջոցով մարդու օրգանիզմ են անցնում այնպիսի վտանգավոր հիվանդությունների հարուցիչներ, ինչպիսիք են՝ աղիքային վարակները, խոլերան, հեպատիտ Ա-ն, գրիպը և սուր շնչառական վարակները և այլն: Պարզ հիգիենիկ գործընթացը փրկում է օրական հազարավոր երեխաների կյանքեր: Այն ոչ միայն օգնում է կանխել վտանգավոր վարակները, այլև մեր կյանքը դարձնում է ավելի հարմարավետ և անվտանգ:

Ձեռքերի լվացման օրը շատ երկրներում մասնագետների, զանգվածային լրատվական միջոցների և կամավորների մասնակցությամբ կազմակերպվում են տարբեր միջոցառումներ` հիգիենիկ քարոզարշավներ, մարդկանց բաժանվում են տեղեկատվական գրքույկներ, ցուցադրվում են հետաքրքիր տեսանյութեր, անցկացվում են սեմինարներ: