Թո՛ղ Նոր տարին բերի միայն երջանկություն
Այլ նորություններ
Ինչպես հաղթահարել սթրեսը․ պարզ խորհուրդներ
Սթրեսն ուղեկցում է մարդուն իր ողջ կյանքի ընթացքում։ Գիտնականները պարզել են, որ սթրեսը թողնում է ինչպես բացասական, այնպես էլ որոշ դրական ազդեցություններ։ Չափավոր սթրեսը նաև օգտակար է, քանի որ օգնում է ադապտացվել (հարմարվել) տարբեր պայմաններին։ Ինչևէ, կարևոր է սովորել կառավարել սթրեսը և խուսափել գերլարումից, առողջական և հոգեբանական խնդիրներից։ Դրանք սովորաբար ուղեկցում են քրոնիկ սթրեսին, որի պատճառը կայուն բացասական հոգեհուզական վիճակն է։ :-( Մի քանի խորհուրդ, թե ինչպես դիմակայել և կառավարել սթրեսը․ Խոսի՛ր քո զգացմունքների և…
Տեղադրված է 02.10.2025 , 10:27…
ավելին →
Սիրելի՛ դեռահաս,
Շնորհակալ ենք, որ մեզ հետ էիր 2022 թ․-ին, և հուսով ենք, որ կշարունակես լինել Teenslive համայնքի անդամ նաև Նոր տարում։
Գրի՛ր մեզ, կիսվի՛ր քո մտքերով և նախաձեռնություններով։ Եվ իհարկե, մենք միշտ պատրաստ ենք պատասխանել քո հարցերին, ուղղորդել դժվար իրավիճակում։
Քեզ խաղաղ և առողջ, հրաշքներով և միմիայն լավ իրադարձություններով լի տարի ենք ցանկանում։
Սիրով,
քո Թինսլայվ թիմը