Լավագույնը հարաբերությունների և սիրո մասին: Ռեալ ժամանակի պայմաններում:

Փոփոխությունները քեզնից են սկսվում

Այլ նորություններ

Նշում ենք ատամնաբույժի միջազգային օրը
Ատամնաբույժի միջազգային օրը (International Dentist Day) ատամնաբույժների մասնագիտական տոնն է, որ նշվում է մարտի 6-ին։ Այս օրը լավ առիթ է ատամների և բերանի խոռոչի հիգիենայի մասին խոսելու համար։ Բերանի խոռոչի պատշաճ հիգիենիկ խնամքի սովորույթներին մարդիկ ընտելանում են վաղ նախադպրոցական տարիքից, իսկ  ատամների կանոնավոր մաքրումը և ատամնաբույժի մոտ կանխարգելիչ այցերն ապահովում են ինչպե′ս ատամների և բերանի խոռոչի առողջությունը, այնպե′ս էլ որոշ մարսողական հիվանդությունների կանխարգելումը։ Ինչևէ, «Դպրոցահասակ երեխաների առողջության վարքագծի հետազոտության» արդյունքներով հայ դպրոցականների շրջանում առկա են…
Տեղադրված է 06.03.2023 , 12:44…  ավելին →
Շատ դեռահասներ դժգոհում են, որ իրենց կյանքը անհետաքրքիր է, միապաղաղ, և ցանկանում են փոփոխություն: Երբեմն մարդիկ դժգոհ են իրավիճակից, սակայն ոչ մի բան չեն ձեռնարկում այդ իրավիճակը փոխելու համար:
Եվ հաճախ ենք լսում՝ ամեն ինչ սկսվում է քեզնից։ Ի՞նչն է ինձնից սկսվում, ինչպե՞ս։ Ի՞նչ կարող եմ փոխել աշխարհում։
Էկոակտիվիստ Անահիտ Աբգարյանը կիսվում է իր փորձով: Հուսով ենք , որ նրա պատմությամբ կկարողանամ քեզ էլ մոտիվացնել ու առաջ մղել։
«Ես բնության մարդ եմ։ Ծնվել եմ լեռներում՝ Սյունիքում։ Ամբողջ կյանքում արթնացել, դուրս եմ նայել պատուհանից դեպի հեռուն ու հիացել իմ հայրենի լեռներով, հետո գլուխս մի քիչ ներքև եմ իջացրել, տեսել մեր բակի կեղտն ու փոշին, վիրավորվել ճիշտ այնպես, ինչպես հողն է վիրավորվում, երբ նրան կեղտոտում ենք։ 💔
Տարիներ են անցել, տեղափոխվել եմ Երևան, ապրում եմ այստեղ արդեն երկու տարի ու այլևս պատուհանից չեն երևում մեր լեռները, հեռվում շենքեր են, շենքերի տակ էլ նույն կեղտն ու փոշին։ Ի՞նչ անեմ, որ այս վիճակը գոնե մի կերպ փրկեմ։🥺
Սովորություն եմ զարգացրել։ Պահում եմ ինձ մոտ տոպրակ, փողոցով քայլելիս գետնին գցած թղթերը, դիմակները վերցնում եմ ու հետո նետում մոտակա աղբամանը։ Փողոցում հաճախ մարդիկ տեսնում են, թե ինչ եմ անում, ու ասում են ՝ ապրես։ Ամեն ապրեսից ավելի լավ եմ ապրում։💕
Ընկերներիս ստիպում եմ, որ գետնին ոչինչ չգցեն, հայրիկս արդեն վաղուց ծխախոտի մնացորդները գետնին չի նետում։ Ես ինձ օգտակար եմ զգում։ 🦋
Օգոստոսին հասկացա, որ ընդամենը կողքիններին ստիպելը շատ քիչ է, որ մեծ փոփոխություն տեսնեմ իմ միջավայրում։ Ես ԷկոԹիմ եմ հիմնել, Էկոարշավներ եմ կազմակերպում, էկոլոգիական թեմաներով հոդվածներ եմ գրում։ 😌Ես հոգ եմ տանում այն տարածքի համար, որտեղ ապրում եմ։ Ինչքա´ն օգտակար կարող է զգալ իրեն մարդը, երբ մի լավ գործ է անում։
Ակտիվիզմը պիտի խթանի լավ քայլերի գնալը, ակտիվիզմով շատ բան կարելի է փոխել, ակտիվիզմը քեզնից է սկսվում։»
ՓՈՓՈԽՈՒԹՅՈՒՆԸ ՔԵԶՆԻՑ Է ՍԿՍՎՈՒՄ