Լավագույնը հարաբերությունների և սիրո մասին: Ռեալ ժամանակի պայմաններում:

Իսկ դու գիտե՞ս

Այլ նորություններ

«Սև ուրբաթ» vs. Առանց գնումների համաշխարհային օր
Առանց գնումների համաշխարհային օրը (անգլ. Buy Nothing Day) խորհրդանշում է ավելորդ սպառման դեմ բողոքը։ Այն նշվում է ամեն տարի նոյեմբերի վերջին, Սուրբծննդյան վաճառքների սկսվելու ավանդական շրջանում: Այս տարի այն նշվում է նոյեմբերի 25-ին և համընկնում է «Սև ուրբաթի» հետ։  :-) 1992 թ․-ին ԱՄՆ-ում սկիզբ առած նախաձեռնությունն առաջին հերթին ուղղված Է գերսպառման նվազեցմանը, ինչպես նաև աշխարհում նյութական բարիքների անհավասար բաշխման դեմ: Այդ օրը նախաձեռնության մասնակիցներին  առաջարկվում Է 24 ժամով հրաժարվել որևէ ապրանք ձեռք բերելուց: Ոմանք նույնիսկ մեկ…
Տեղադրված է 24.11.2022 , 12:38…  ավելին →

Մասնագետները նշել են ամենալավ սննդակարգը, որը թույլ է տալիս պայքարել ծերացման դեմ: Այդ սննդակարգը արդեն իսկ հայտնի է շատերին` դա միջերկրածովային դիետան է:

Վերջերս կատարած ուսումնասիրությունները պարզել են, որ նման սննդակարգը նպաստում է աղիներում օգտակար մանրէների աճին և կանխարգելում է վնասակար մանրէների աճը: Արդյունքում աղիներում պակասում են ծերացման հետ ասոցացվող բորբոքման գործընթացները:

Այսպիսով, միջերկրածովային սննդակարգը, որը ներառում է շատ բանջարեղեն, միրգ, ձուկ, լոբազգիներ, ընկուզեղեն և զեյթունի ձեթ, օգտակար է ոչ միայն սրտի, ուղեղի և ոսկրերի համար, այլև նվազեցնում է օրգանիզմում բորբոքային գործընթացների զարգացման ռիսկը, ֆիզիկական և կոգնիտիվ ծերացումը: 🙂

 

Աղբյուր` https://medicalxpress.com/