Լավագույնը հարաբերությունների և սիրո մասին: Ռեալ ժամանակի պայմաններում:

Հետաքրքիր փաստերի շարքից

Այլ նորություններ

Ինչպես պահպանել հոգեկան առողջությունը առցանց տիրույթում
Առցանց լինելը մեծ հնարավորություններ է տալիս հաղորդակցվելու, սովորելու և կիսվելու քո համար կարևոր նորություններով, բայց նաև մարտահրավերներ է պարունակում: :-( Եթե ​​սոցիալական մեդիան երբևէ ստիպել է ունենալ նախանձի, միայնակության կամ անհանգստության զգացում, ցածր ինքնագնահատական, իմացի՛ր, որ դու միայնակ չես: Ահա հինգ խորհուրդ, թե ինչպես հոգալ քո հոգեկան առողջության մասին առցանց տիրույթում: 1․ Խուսափի՛ր անկապ սքրոլ անելուց․ Ուշադրություն դարձրու, թե ինչպես են սոց. ցանցերը և առցանց բովանդակությունը ազդում քո զգացմունքների, մտքերի կամ գործողությունների վրա: Արդյո՞ք նորություններ…
Տեղադրված է 15.01.2025 , 10:46…  ավելին →

Մեր օրգանիզմն ունի հազարավոր հետաքրքիր և մասամբ չբացահայտված գաղտնիքներ:

Մարդու օրգանիզմը բաղկացած է մի քանի տրիլիոն բջիջներից (ստույգ հաշիվը ոչ ոք չգիտի 🙂 ), բայց դրանցից ընդամենը 10%-ն է մարդկային ծագման, մնացած 90% պատկանում է տարբեր մանրէներին և սնկերին, որոնք անտեսանելի են մեզ համար:

Այսպես, միայն բերանի խոռոչում ապրում են այնքան մանրևէներ, ինչքան մարդիկ բնակվում են Երկիր մոլորակի վրա: Իսկ օրինակ` պորտի փոսիկում ապրող մանրևէները կարող էին բնակեցնել արևադարձային մի անտառ` ձևավորել ամբողջական էկոհամակարգ:

Մասնագետները ներկայումս գնահատում են, որ մարդու օրգանիզմում բնակվում է մինչև 10.000 տեսակի միկրոօրգանիզմներ: Այն պարագայում, որ մարդու գենոմը պարունակում է շուրջ 22.000 սպիտակուց կոդավորող գեներ, մարդկանց միկրոբիոմը (մարդու օրգանիզմում ապրող միկրոօրգանիզմները) պարունակում է շուրջ 8 մլն. սպիտակուց կոդավորող գեներ, այսինքն` 360 անգամ ավել: 😮

Մեր մարմնում ապրող տրիլիոն տարբեր միկրոօրգանիզմներից, որոնց գումարային քաշը չափահաս մարդու օրգանիզմում կազմում է շուրջ 2 կգ, շատերը կարևոր դեր են խաղում մեր օրգանիզմի նորմալ կենսագործունեության համար: Այսպես, ստամոքսաղիքային տրակտում բնակվող մանրէները օգնում են մարսողությանը և կարևոր նյութերի կլանման գործընթացին, սինթեզում են որոշ վիտամիններ և հակաբորբոքային նյութեր և հանդիսանում են մեր իմունային պաշտպանության համակարգի կարևոր մասը: