Լավագույնը հարաբերությունների և սիրո մասին: Ռեալ ժամանակի պայմաններում:

Օվկիանոսների համաշխարհային օր

Այլ նորություններ

Ինչ է մայնդֆուլնես մտային վարժանքը
Առօրյա խնդիրներով մտահոգված` մենք ապրում ենք այս կյանքը շտապելով և հաճախ ուշադրություն չենք դարձնում կարևոր մանրունքներին: :-( Մայնդֆուլնես (mindfullness) մտային վարժանքը մանրունքների գիտակցման պրակտիկաներ են, երբ մեր ուղեղը վարժեցնում ենք կենտրոնանալ որևէ բանի վրա, մասնավորապես` դրական երևույթի, և չենք ցրում ուշադրությունը: Գիտնականները ապացուցել են, որ նման պրակտիկաները թույլ են տալիս նկատել կյանքի դրական կողմերը և հաճույք ստանալ մանրունքներից, նվազեցնում են տագնապի մակարդակը, օգնում են ավելի լավ կառավարել սեփական հույզերը: Մայնդֆուլնես տեխնիկան աշխատում է որպես մեդիտացիա, և…
Տեղադրված է 19.01.2021 , 12:45…  ավելին →

Հունիսի 8-ին ամբողջ մոլորակը նշեց կարևոր բնապահպանական տոն՝ Օվկիանոսների համաշխարհային օրը։

Տոնն առաջարկվել է նշել 1992 թ. Ռիո դե Ժանեյրոյում բարձր մակարդակով տեղի ունեցած «Երկիր մոլորակ» հանդիպման ժամանակ: Ամեն տարի հունիսի 8-ին Օվկիանոսների համաշխարհային օրը նշում են բնապահպաններ և բոլոր նրանք, ովքեր կապ ունեն օվկիանոսի հետ։

 

Օվկիանոսները զբաղեցնում են Երկրի մակերեսի երեք քառորդը, պարունակում են ջրային պաշարների 97%, կազմում է մոլորակի բիոսֆերայի 90%: Բացի այդ, Համաշխարհային օվկիանոսը մեծ դերակատարում ունի երկրագնդի կլիմայի կարգավորման գործում, դրա ջրերը ածխաթթու գազի գլխավոր կլանիչներից են և ապահովում են կյանքով ավելի քան 230.000 տեսակի կենդանիների։

 

Ցավոք, Համաշխարհային օվկիանոսի աղտոտման խնդիրը շատ արդիական է, և այսօր բնապահպանները, իխթիոլոգները, ակվարիումների, դելֆինարիումների, կենդանաբանական այգիների աշխատակիցներն իրենց ջանքերը կենտրոնացնում են օվկիանոսների բնակիչների իրավունքները պաշտպանելու և կայուն բնապահպանական միջավայրը պահպանելու համար։