Լավագույնը հարաբերությունների և սիրո մասին: Ռեալ ժամանակի պայմաններում:

6 խորհուրդ, թե ինչպես անվտանգ օգտվել զուգարանից

Այլ նորություններ

Հետաքրքիր փաստերի շարքից
Այն մարդկանց, ովքեր չեն հետևում «Վեգանական» կամ «Վեգետարիական» սննդակարգին, նրանց միջև եղած տարբերությունը կարող է անորոշ թվալ։ Իհարկե երկուսն էլ չեն ներառում ոչ մի տեսակի մսամթերք։ Իսկ ի՞նչ կարելի է ասել կաթնամթերքի, ձվի և շոկոլադի մասին։ Իրականում տարբերությունը շատ պարզ է։ Վեգանական սննդակարգի հետևորդները չեն օգտագործում ոչ մի կենդանական մթերք։ Մինչդեռ, վեգետարիական սննդակարգի հետևորդները կարող են ուտել կենդանական ծագման որոշ մթերքներ (օրինակ՝ կաթնամթերք, ձու)։ Մարդիկ սովորաբար ընտրում են այս սննդակարգերն առողջության հետ կապված խնդիրների, կրոնական սահմանափակումների…
Տեղադրված է 12.11.2019 , 12:04…  ավելին →

Հաճախ լսում ես կարծիքներ, որ հանրային զուգարանը տարբեր վտանգավոր մանրէների աղբյուր է, և ավելի լավ է խուսափել դրանից:

Կան պարզ կանոններ, որոնց հետևելով` կարող ես անվտանգ օգտվել զուգարանից.

1. Աշխատեք մտնել մուտքից ամենահեռու կամ հակառակը` ամենամոտ գտնվող ազատ խցիկը, որից սովորաբար ամենաքիչն են օգտվում 🙂

2. Մի՛ դրեք ձեր պայուսակը գետնին, այլ կախեք հատուկ կախարանից:

3. Ամենակեղտոտ տեղերը զուգարանում ջրթող կոճակն է, աղբարկղը, դռների բռնակները, ինչպես նաև ջրի ծորակները և լվացարանները: Հենց այդ մակերեսներից աղտոտվում են ձեռքերը, իսկ վարակները փոխանցվում են հենց ձեռքերի միջոցով:

3. Ունեցեք ձեր հետ հակաբակտերիալ խոնավ անձեռոցիկներ, որոնցով մաքրեք նստատեղը, բռնակները և ջրթող կոճակը:

4. Քաշեք ջուրը ձեր հետևից:

5. Պարտադիր լվացվեք զուգարանից օգտվելուց հետո: Ձեռքերի ճիշտ լվացումը օճառով չափազանց կարևոր է վարակներից խուսափելու համար:

6. Զուգարանից դուրս գալուց աշխատեք ավելորդ անգամ չկպնել դռների բռնակներին: