Լավագույնը հարաբերությունների և սիրո մասին: Ռեալ ժամանակի պայմաններում:

Կանխարգելե՛նք ինքնասպանությունները

Այլ նորություններ

Հոգեկան առողջությունը առցանց տիրույթում
Առցանց լինելը մեծ հնարավորություններ է տալիս հաղորդակցվելու, սովորելու և կիսվելու կարևոր նորություններով, բայց նաև մարտահրավերներ է պարունակում: Եթե ​​սոցիալական մեդիան երբևէ ստիպել է ունենալ նախանձի, միայնակության կամ անհանգստության զգացում, ցածր ինքնագնահատական, կարդա՛ այս հոդվածը (1-ին մասն այստեղ)։ Շարունակում ենք ներկայացնել այն խորհուրդները, որոնք կօգնեն հոգալ քո հոգեկան առողջության մասին առցանց տիրույթում: Ընտրի՛ր բարությունը․ Օգտագործիր սոցիալական մեդիան՝ կիսվելով դրական և աջակցող բովանդակությամբ և հաղորդագրություններով քո ընկերների և հարազատների հետ: Օրինակ՝ կարող ես գրել, որ մտածում ես…
Տեղադրված է 03.02.2025 , 12:21…  ավելին →

1992թ.-ից ի վեր հոկտեմբերի 10-ին նշվում է հոգեկան առողջության համաշխարհային օրը (World Mental Health Day):

ԱՀԿ տվյլաներով աշխարհում ամեն 40 վայրկյանը մեկ տեղի է ունենում ինքնասպանություն 🙁

Այս տարի նշվող հոգեկան առողջության համաշխարհային օրվա խորհուրդն է «Կանխարգելե՛նք ինքնասպանությունները. 40 վայրկյան գործելու համար»:

 

Հոգեկան առողջությունը հանդիսանում է ընդհանուր առողջական վիճակի կարևորագույն մասնաբաժինը: Այն սահմանվում է որպես բարեկեցիկ վիճակ, որի պարագայում մարդը կարող է իրագործել իր կարողությունները և սեփական ներուժը, դիմակայել կյանքի դժվարություններին և հաղթահարել սթրեսները, բեղմնավոր և արդյունավետ աշխատել և իր ներդրումն ունենալ հասարակական կյանքում: Այս համատեքստում հոգեկան առողջությունը հանդիսանում է մարդու և հասարակության բարեկեցության հիմնաքարը:

Ներկայումս հոգեկան առողջության խնդիրները ամենատարածված հիվանդությունների շարքում են, իսկ ընկճախտը կամ դեպրեսիան ամենից հաճախ հանդիպող հոգեկան խանգարումն է:

Ի դեպ, հոգեկան խանգարումների շուրջ կեսը առաջանում են մինչև 14 տարեկան հասակը, սակայն դրանցից շատերն անցնում են աննկատ կամ չեն ենթարկվում բուժման: Ընկճախտը երրորդ տեղում է դեռահասների հիվանդացության կառուցվածքում: Ինչ վերաբերում է ինքնասպանություններին, դրանք զբաղեցնում են երկրորդ տեղը 15-ից 29 տարեկանների մահացության պատճառների ցանկում:

 

Կանխարգելե՛նք ինքնասպանությունները` ճանաչելով հոգեկան խնդիրները և ժամանակին միջամտելով: