Լավագույնը հարաբերությունների և սիրո մասին: Ռեալ ժամանակի պայմաններում:

Իսկ դու գիտե՞ս…

Այլ նորություններ

Շնորհակալություն հայտնենք միմյանց ավելի հաճախ
Հունվարի 11-ը տարվա «ամենաքաղաքավարի» օրն է, քանի որ հենց այդ օրը ՄԱԿ-ի և ՅՈՒՆԵՍԿՕ-ի կողմից սահմանվել է«շնորհակալության» միջազգային օր (International Thank You Day): Այդ օրը նշելիս` մարդիկ շնորհակալություն են հայտնում յուրաքանչյուր հանդիպողի: :-) Սովորաբար մենք, գիտակցելով լավ վարվեցողության անհրաժետությունը, առօրյայում շնորհակալություն ենք հայտնում ՝ չմտածելով դրա իմաստի մասին: Սակայն երախտագիտության խոսքերը մոգական ուժ ունեն. դրանց օգնութամբ մարդիկ ուրախություն և ջերմություն են փոխանցում միմյանց, դրական զգացումներ պարգևում: Չէ՞ որ առանց այդ դրական զգացումների մեր կյանքը կլիներ…
Տեղադրված է 11.01.2021 , 12:37…  ավելին →

Լավատեսներն ավելի երկար են ապրում, քան կյանքի հանդեպ հոռետես հայացքներ ունեցողները։

Այսպիսին է ԱՄՆ-ում անցկացված հետազոտության արդյունքը, որին մասնակցել են 41-90 տարեկան շուրջ 69 հազար բուժաշխատող և վետերան, որոնց հետևել են 10-ից 30 տարվա ընթացքում, տեղեկացնում է Fox News-ը։

Հետազոտության շրջանակներում մասնակիցները պատասխանել են որոշակի հարցերին, որպեսզի գնահատվի նրանց լավատեսության աստիճանը։ Հետազոտության արդյունքները ցույց են տվել, որ լավատեսության ամենաբարձր մակարդակներ ունեցող մասնակիցները 50-70%-ով ավելի մեծ հավանականություն են ունեցել ապրելու մինչև 85 տարեկան և ավել։ Ավելին, լավատես մարդկանց մոտ կյանքի տևողությունը միջինը 10-15% տոկոսով ավելին է եղել, քան հոռետեսներինը:

Ստացված արդյունքները համալրում են այն վկայությունների թիվը, որ հոգեբանական գործոններ կարող են նպաստել կյանքի երկարատևությանը։ Նախորդ հետազոտությունները ցույց են տվել, որ լավատես մարդիկ ավելի քիչ են ենթակա քրոնիկական հիվանդություններ ունենալու և վաղ մահանալու ռիսկին։

Հետազոտության հեղինակների կարծիքով լավատեսությունը կարող է նպաստել առողջ սովորությունների ձևավորմանն ու սթրեսի հանդեպ դիմակայության ամրապնդմանը, նաև լավատես մարդիկ կարող են ավելի արագ վերականգնվել սթրեսներից հետո և դրսևորել պակաս էքստրեմալ հուզական ռեակցիաներ 🙂

Քանի որ հետազոտությանը հիմնականում մասնակցել են բարձր սոցիալ-տնտեսական կարգավիճակ ունեցող մարդիկ, պարզ չէ, թե որքանով են արդյունքները կիրառելի բնակչության մյուս խմբերի համար։ Բացի այդ, հետազոտությունը հաշվի չի առել բոլոր գործոնները, որոնք կարող էին ազդել մարդու լավատեսության մակարդակի վրա, օրինակ՝ աշխատանքի առկայությունը, հարազատի մահը և այլն:

Ինչևէ, ստացած արդյունքները ենթադրում են, որ լավատեսությունը կարող է հանդիսանալ առողջությանն ու երկարակեցությանը նպաստող կարևոր հոգեբանական գործոն։

 

Աղբյուր` news.am