Լավագույնը հարաբերությունների և սիրո մասին: Ռեալ ժամանակի պայմաններում:

Ինչքա՞ն հաճախ ես լվացվում

Այլ նորություններ

Զգուշացե′ք էներգետիկ ըմպելիքներից
Էներգետիկ ըմպելիքները կոֆեին, ավելացված շաքար, թեթև խթանիչ նյութեր (գուարանա, տաուրին, Լ-կարնիտին) պարունակող ըմպելիքներ են, որոնք հաճախ օգտագործվում են երիտասարդների կողմից թարմանալու, ուժերը վերականգնելու և էներգիա ստանալու նպատակով։ Էներգետիկ ըմպելիքների ազդեցությունը նմանեցնում են սուրճի ազդեցության, ինչևէ, այդ ըմպելիքները ավելի վնասակար են, հատկապես երեխաների և որոշ հիվանդություններ ունեցող մարդկանց համար։ Ապացուցվել է դրանց անբարենպաստ ազդեցությունը ուղեղի և սրտի աշխատանքի վրա՝ առաջացնելով հաճախասրտություն, գրգռվածություն, ջրազրկում, անքնություն և այլ խանգարումներ։ Իհարկե, այդ ըմպելիքների օգտագործումը ժամանակ առ ժամանակ և փոքր…
Տեղադրված է 05.05.2023 , 11:42…  ավելին →

Այսօր`  Հոկտեմբերի 15-ին, նշվում է ձեռքերի լվացման միջազգային օրը (Global Handwashing Day):

 

Այո՛, չզարմանաք, բայց գոյություն ունի այսպիսի օր: Այն հատուկ նշվում է ՄԱԿ-ի մանկական հիմնադրամի նախաձեռնությամբ` հաշվի առնելով ձեռքերի լվացման կարևորությունը:

 

Հաստատ դեռ փոքր տարիքից լսել ես` «ուտելուց առաջ, փողոցից վերադառնալուց, կենդանուն շոյելուց, զուգարան գնալուց հետո լվա′ ձեռքերդ»: Նման բառերով ծնողները, դաստիարակները, բուժաշխատողները հիշեցնում են հիգիենայի այդ կարևոր կանոնի մասին:

 

Թվում է, ձեռքերը լվանալու հարցը մարդու անձնական գործն է, և յուրաքանչյուր մարդ դա անում է՝ ելնելով իր մաքրասիրության ու դաստիարակության չափից: Սակայն, ինչպես նշում են փորձագետները, եթե չլվացած ձեռքերի խնդիրը դիտենք ավելի գլոբալ, ապա այն ունի կործանարար հետևանքներ 🙁

Չլվացած ձեռքերի միջոցով մարդու օրգանիզմ են անցնում այնպիսի վտանգավոր հիվանդությունների հարուցիչներ, ինչպիսիք են՝ աղիքային վարակները, խոլերան, հեպատիտ Ա-ն, գրիպը և սուր շնչառական վարակները և այլն: Պարզ հիգիենիկ գործընթացը փրկում է օրական հազարավոր երեխաների կյանքեր: Այն ոչ միայն օգնում է կանխել վտանգավոր վարակները, այլև մեր կյանքը դարձնում է ավելի հարմարավետ և անվտանգ:

Ձեռքերի լվացման օրը շատ երկրներում մասնագետների, զանգվածային լրատվական միջոցների և կամավորների մասնակցությամբ կազմակերպվում են տարբեր միջոցառումներ` հիգիենիկ քարոզարշավներ, մարդկանց բաժանվում են տեղեկատվական գրքույկներ, ցուցադրվում են հետաքրքիր տեսանյութեր, անցկացվում են սեմինարներ: