Լավագույնը հարաբերությունների և սիրո մասին: Ռեալ ժամանակի պայմաններում:

Դեռահասների առողջության շաբաթ

Այլ նորություններ

Դիմել վստահելի մեծահասակի
Դժվար իրավիճակում հայտնված դեռահասներին խորհուրդ է տրվում օգնություն խնդրել վստահելի մարդուց, վստահելի մեծահասակից։ Կարևոր է հիշել, որ ոչ բոլոր մեծահասակներն են համարվում վստահելի։ :-( Վստահելի մեծահասակը այն անձն է, ով պատրաստ է օգնելու առանց մեղադրելու, սպառնալու և չի ստիպի այնպիսի գաղտնիք պահել, որը կկաշկանդի կամ կանհանգստացնի։ Իրավիճակից կամ ժամանակահատվածից կախված՝ կարելի է ունենալ տարբեր վստահելի մեծահասակներ՝ ծնող, մեծ քույր-եղբայր, այլ մտերիմ բարեկամ կամ լավ ծանոթ, ուսուցիչ, հոգեբան, բուժաշխատող և այլն։ Եվ այսպես, վստահելի մեծահասակը նա…
Տեղադրված է 12.03.2024 , 17:25…  ավելին →

#2018TeenHealth

2018թ.-ի մարտի 18-24-ը հայտարարվել է «Դեռահասների առողջության շաբաթ», որը նվիրվում է դեռահասների առողջության և զարգացման արդիական հարցերին, առողջ ապրելակերպի և պատասխանատու վարքագծի խրախուսմանը:

Ամբողջ աշխարհում դեռահասներն ու երիտասարդները ունեն միանման խնդիրներ: 2014թ.-ին Հայաստանում անցկացված ԴԵԱՎ միջազգային հետազոտությունը (HBSC) բացահայտել է հայ դեռահասների շրջանում ֆիզիկական ակտիվության պակաս,  յուրօրինակ սննդային վարքագիծ,  ֆիզիկական և հոգեկան առողջության մի շարք խնդիրներ, տղաների շրջանում զգալիորեն բարձր է ֆիզիկական կռիվների հաճախականությունը, 15–ից 17 տ.-ում կտրուկ աճում է ծխախոտի օգտագործումը:

Դեռահասների առողջության շաբաթը աշխարհի շատ երկրներում նշվում է դեռահասների մասնակցությամբ տարբեր հետաքրքիր միջոցառումներով: Շաբաթվա յուրաքանչյուր օրը նվիրվում է մեկ թեմային.

  • Մարտի 18` Բռնության կանխարգելում
  • Մարտի 19` Կանխարգելիչ խնամք և պատվաստումներ
  • Մարտի 20` Առողջ սննդակարգ և ֆիզիկական ակտիվություն
  • Մարտի 21` Հոգեկան առողջություն
  • Մարտի 22` Սեռական առողջություն
  • Մարտի 23` Ծխախոտի, ալկոհոլի և թմրանյութերի օգտագործում
  • Մարտի 24` Բերանի խոռոչի հիգիենա

Այս տարի Հայաստանը ևս միացել է նախաձեռնությանը: Հետևեք մեր ֆեյսբուքյան էջին: