Լավագույնը հարաբերությունների և սիրո մասին: Ռեալ ժամանակի պայմաններում:

Դեռահասները հորդորում են զերծ մնալ ծխախոտից

Այլ նորություններ

Ինչպես հաղթահարել սթրեսը․ պարզ խորհուրդներ
Սթրեսն ուղեկցում է մարդուն իր ողջ կյանքի ընթացքում։ Գիտնականները պարզել են, որ սթրեսը թողնում է ինչպես բացասական, այնպես էլ որոշ դրական ազդեցություններ։ Չափավոր սթրեսը նաև օգտակար է, քանի որ օգնում է ադապտացվել (հարմարվել) տարբեր պայմաններին։ Ինչևէ, կարևոր է սովորել կառավարել սթրեսը և խուսափել գերլարումից, առողջական և հոգեբանական խնդիրներից։ Դրանք սովորաբար ուղեկցում են քրոնիկ սթրեսին, որի պատճառը կայուն բացասական հոգեհուզական վիճակն է։ :-( Մի քանի խորհուրդ, թե ինչպես դիմակայել և կառավարել սթրեսը․ Խոսի՛ր քո զգացմունքների և…
Տեղադրված է 02.10.2025 , 10:27…  ավելին →

Օրեր առաջ  «Մխիթար Սեբաստացի» կրթահամալիրի քոլեջի սաները կազմակերպեցին հատուկ բաց դաս-քննարկում` նվիրված ծխախոտի օգտագործման հետևանքներին: Քննարկմանը որպես հյուր մասնակցեցին Teenslive.am հարթակի համակարգող-բժիշկները:

Ուսանողները պատրաստեցին տպավորիչ ներկայացում ծխախոտի ազդեցության մասին, կիսվեցին գիտական փաստարկներով և վիճակագրական տվյալներով, մտքեր փոխանակեցին իրենց հետաքրքրող հարցերի շուրջ:

Կրթահամալիրի ուսանողները նաև անցկացրեցին փոքրիկ հարցում փողոցի անցորդների շրջանում` իրենց ծխելու և ծխախոտից հրաժարվելու փորձի մասին: Բավականին տպավորիչ էր նաև նույն կրթահամալիրի մանկապարտեզի ավագ խմբի սաների խոսքն` ուղղված մեծահասակներին, չծխելու կոչով: Ի դեպ, այդ տեսանյութը ևս ամբողջությամբ պատրաստեցին քոլեջի ուսանողները 🙂

Միջոցառման կարգախոսն էր «Ծխախոտի փոխարեն օգտագործենք օգտակար խոտաբույսերից թեյեր»: Վերջում բոլոր ներկաները հյուրասիրվեցին դեռահասների իսկ ձեռքերով պատրաստված համեղ թեյով, տնական մուրաբաներով և մրգային կարկանդակով: 🙂

Կեցցե՜ն մեր ակտիվ դեռահասները:

 

Կիսվեք ձեր հետաքրքիր նախաձեռնություններով մեր խմբում և քաջալերե՛ք հասակակիցներին նույնպես պայքարել ծխախոտի դեմ: