Լավագույնը հարաբերությունների և սիրո մասին: Ռեալ ժամանակի պայմաններում:
Բոլոր թեմաները
Հաղորդակցություն
Սեր և
հարաբերություններ
Ես և Դու
Առողջություն
Հղիություն
Սպառնալիք
Անկախություն
Ինչու է դժվար լինել դեռահաս (տեսահոլովակ)

“Ինչու է դժվար լինել դեռահաս”` ուրախ պատկերավոր տեսահոլովակ դեռահասության տարիքում տեղի ունեցող փոփոխությունների մասին:

 

 

 

Ինչով են կանայք տարբերվում տղամարդկանցից (տեսահոլովակ)

“Ինչով են կանայք տարբերվում տղամարդկանցից”` ուրախ պատկերավոր տեսահոլովակ:

Վանյայի առեղծվածային պատմությունը (տեսահոլովակ)

“Վանյայի առեղծվածային պատմությունը”` պատկերավոր տեսահոլովակ ՄԻԱՎ/ՁԻԱՀ-ի մասին:

Ինչպես կանխարգելել ավելցուկային քաշը` զվարճալի ուղեցույց

Ինչպե՞ս պահպանել նորմալ քաշը և կանխարգելել գիրությունը: Կարդա մի քանի օգտակար խորհուրդների մասին երեխաների և դեռահասների համար նախատեսված զվարճալի ուղեցույցում: Ներբեռնել՝  Healthy lifestyle:

Ինչ վտանգներ ունի ծխախոտը` տեղեկատվական բուկլետ

Գունագեղ բուկլետ ծխախոտի ազդեցության և վտանգների մասին: Ներբեռնել` «Ինչ վտանգներ ունի ծխախոտը»:

Ինչպես ճիշտ սնվել` տեղեկատվական բուկլետ

Գունագեղ բուկլետ առողջ սնուցման գաղտնիքների մասին` առողջ ափսե, սննդային բուրգ և այլ օգտակար խորհուրդներ: Ներբեռնել՝ «Ինչպես ճիշտ սնվել»:

Ինչպես ճիշտ նստել համակարգչի առջև (տեսահոլովակ)

Իսկ դուք գիտե՞ք, թե ինչ դիրքով պետք է նստել համակարգչի առջև:

Պատկերավոր տեսահոլովակ, թե ինչպես ավելի առողջ և անվնաս եղանակով օգտագործել նոութբուքը կամ համակարգիչը տանը, գրասենյակում կամ դպրոցում.

 

ՁԻԱՀ-ի կանխարգելման հանրապետական կենտրոն

http://www.armaids.am/ ՁԻԱՀ-ի կանխարգելման հանրապետական կենտրոնի պաշտոնական կայք, որտեղից կարող ես ստանալ տեղեկատվություն ՄԻԱՎ/ՁԻԱՀ-ի մասին, իմանալ Հայաստանում հիվանդության տարածման վիճակագրությունը, ծանոթանալ ախտորոշման և բուժման հնարավորություններին, ինչպես նաև խորհրդատվության մանրամասներին, դիտել տեսանյութեր:

ՄԱԿ-ի Բնակչության հիմնադրամ

http://www.unfpa.am/adol-youth-srh, http://armenia.unfpa.org/en/videos ` ՄԱԿ-ի Բնակչության հիմնադրամի կայքում տեղադրված են նյութեր սեռական և վերարտադրողական առողջության տարբեր թեմաներով, հետաքրքիր տեսահոլովակներ:

antidrug.health.am

http://antidrug.health.am/news/arm/home/` Հատուկ կայք, որտեղ կարող ես գտնել կախվածության, վնասակար սովորությունների, մասնավորապես` թմրամիջոցների չարաշահման և թմրամոլության խնդիրների մասին բազում հարցերի պատասխաններ: Հայերեն լեզվով:

Կանանց իրավունքների կենտրոն

http://www.wrcorg.am/` «Կանանց իրավունքների կենտրոն» հասարակական կազմակերպության կայք: Կազմակերպության գործունեության նպատակն է կանանց և երեխաների պաշտպանություն բռնությունից, կանանց վերարտադրողական և սեռական առողջություն և իրավունք, կանանց և երեխաների սոցիալական պաշտպանություն: Գործում է թեժ գիծ:

Կանանց վերարտադրողական առողջության մասին

Sotskiy.am Այս կայքից կարող ես ստանալ օգտակար տեղեկատվություն, ինչպես նաև դիտել տեսահոլովակներ հղիության, հակաբեղմնավորիչների, սեռավարակների և վերարտադրողական առողջության հետ կապված այլ հարցերի վերաբերյալ:

Ծխախոտի օգտագործման կանխարգելման մասին տեսահոլովակներ

«Մի՛ սկսիր», հայերեն լեզվով`

«Ծխելը վնասակար է», հայկական մուլտֆիլմ;

BOYS ONLY!

Եթե մեր հոդվածները չեն պատասխանել քեզ հետաքրքրող բոլոր հարցերին` առողջության կամ քո մարմնի հետ տեղի ունեցող փոփոխությունների վերաբերյալ, և դու այս կամ այն պատճառով չես ուզում հարցնել այդ մասին քեզ շրջապատող մեծահասակներին, կարդա՛ այս ուղեցույցը (ռուսերեն լեզվով): Բացելու համար պարզապես սեղմիր նկարին:

boys only

Տղաներին` անվտանգ վարքագծի մասին

Մենք չենք կասկածում, որ դու «ուժեղ» տղա ես և կարող ես քեզ պաշտպանել: Սակայն պատահում են իրավիճակներ, երբ քաջ լինելը բավարար չէ, և պետք է տիրապետել որոշակի տեղեկատվությանը, որպեսզի կարողանաս վերահսկել իրավիճակը և քեզ բարձր դիրքում զգալ: Մեծացման գործընթացը հենց այս դեպքն է: Մեր գրքույկում դու կարող ես գտնել քեզ հետաքրքրող բոլոր հարցերի պատասխանները (ռուսերեն լեզվով): Սեղմի՛ր նկարին և կարդա:

Տղաներին` անվտանգ վարքագծի մասին

Դեռահաս աղջիկների և երիտասարդ կանանց համար

http://girlshealth.gov/` Դեռահաս աղջիկների և երիտասարդ կանանց համար նախատեսված կայք, որտեղ կարող ես գտնել տեղեկատվություն կանանց սեռական և վերարտադրողական առողջության տարբեր թեմաների մասին: Անգլերեն լեզվով:

Անիմացիոն ֆիլմերի շարք

Անիմացիոն ֆիլմերի շարք` «Ինչպես է աշխատում մեր մարմինը» (անգլերեն լեզվով)` http://kidshealth.org/en/kids/center/htbw-main-page.html?WT.ac=classroom

Հանրամատչելի ուրոլոգիա

http://www.urolog.am կայքում տեղադրված են նյութեր միզասեռական համակարգի տարածված խնդիրների մասին:

Հատուկ դեռահասների համար նախատեսված օգտակար հոդվածներ

http://kidshealth.org/en/teens Հատուկ դեռահասների համար նախատեսված օգտակար հոդվածներ առողջության, տարածված հիվանդությունների, հարաբերությունների, անվտանգության և շատ այլ թեմաներով: Այստեղ դու կարող ես գտնել նաև հետաքրքիր տեսանյութեր: Անգլերեն լեզվով:

ՄԻԱՎ-ը չի փոխանցվում ընկերության միջոցով

Հույսով ենք, որ մեր հոդվածները պատասխանել են քո բոլոր հարցերին` առողջության և ՄԻԱՎ/ՁԻԱՀ-ի մասին: Այժմ դու գիտես, թե ՄԻԱՎ-ով վարակվելու ինչպիսի ճանապարհներ կան և հասկանում ես, որ ՄԻԱՎ-ով ապրող մարդիկ ունեն նույն իրավունքները, ինչպես և մնացածները: ՄԻԱՎ-ը և ՁԻԱՀ-ը չպետք է փլուզեն մարդկանց միջև հարաբերությունները:

ՄԻԱՎ-ը չի փոխանցվում ընկերության միջոցով

Ամենաակտիվների համար

6143199425_123eb12f52_o

Սպորտը ոչ միայն մեզ դարձնում է ավելի առողջ, գեղեցիկ և ուժեղ, այլ նաև երջանիկ, քանի որ ցանկացած ֆիզիկական ակտիվություն նպաստում է երջանկության և ուրախության հորմոնների արտադրությանը: Եթե դու ակտիվ կենսակերպի սիրահար ես, հետևում ես քո առողջությանը, շատ ժանակա ես անցկացնում մաքուր օդին, ապա քեզ կարող են հետաքրքրել որոշ հավելվածները, որոնք ֆիքսում են քո վարժանքի մանրամասնությունները (երթուղին, տարածությունը, միջին արագությունը և այլն) և ցույց են տալիս քո արդյունքները:

Օրինակ`: «Endomondo Sports Tracker – GPS Track Running Cycling Walking & More», «Strava Бег и велоспорт – GPS-трекер» կամ «Moves»(для Android-ի և iOS-ի համար).

Ֆոտոն գտել ենք այստեղ.

Աղջիկներին` վերարտադրողական առողջության և իրավունքների մասին

Վերարտադրողական առողջությանը նվիրված տեղեկատվական գրքույկ` ռուսերեն լեզվով:

Girls